トップページ > 身体・健康 > 2019年09月08日 > Z7RgzJsg0

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病弱名無しさん
病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0f15-glGd [121.105.67.184])
機能性胃腸症スレ その30
過敏性腸症候群ガス型83

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機能性胃腸症スレ その30
31 ：病弱名無しさん[sage]：2019/09/08(日) 18:50:18.92 ID:Z7RgzJsg0
172cm50kgの俺でもガリガリの体で悩んでるのに上には上がいるなぁやっぱ
過敏性腸症候群ガス型83
90 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 0f15-glGd [121.105.67.184])[sage]：2019/09/08(日) 21:57:55.78 ID:Z7RgzJsg0
後は胃酸不足とかの問題もあると思う、胃酸不足でゲップやガスが増えるパターンがあるらしい

低FODMAPや糖質制限でも消化不良を感じてたから、ベタインを買って食事前に飲むようにしたらガスと便が減った
カンジダ対策にオレガノオイルとかベルベリンとかも試すけど、とりあえずベタインは自分に合ってそうで良かった


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