- 【手術か】腰椎椎間板ヘルニア総合【保存か】part11
947 ：病弱名無しさん[sage]：2019/09/08(日) 07:18:35.56 ID:LC/BsOsq0 - 保存で様子見の間に、坐骨神経痛のレベルが良くなったり悪くなったりすることってありますか？
激痛のレベル10から、レベル1になって5ヶ月経ったんだけど、最近また発症時のレベル2の痛みになってしまいました
プールで筋力つけるようにしてるし、姿勢も気をつけてるし重いもを持ったりもしてないのに
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955 ：病弱名無しさん[sage]：2019/09/08(日) 09:10:18.02 ID:LC/BsOsq0 - >>950
普通にあることなんですね、安心しました！
>>952
背泳ぎでも悪化しましたか？
背泳ぎと水中ウォーキングで筋力つけてるところだったんですが、少し痛みがある状態では泳がない方がいいのかな
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