- 【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その36
855 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 13a7-UXQ+)[sage]：2019/08/31(土) 07:22:54.34 ID:zCxxla+K0 - >>854
そういうこと
高中性脂肪でできること
・オメガ３脂肪酸(サバ缶)を食べて運動をする
・炭水化物を適正量に
高コレステロールで出来ること
・飽和脂肪酸を適正量に
・動物性タンパク質を減らし植物性タンパク質を増やす
・運動はいいのかどうか不明だわ
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- 【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その36
856 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 13a7-UXQ+)[sage]：2019/08/31(土) 07:26:49.07 ID:zCxxla+K0 - >>853
だろうね
低コレステロールの俺はビタミンDでシワが消える
脂がないから脂溶性の栄養をあまり保持できないし
コレステロール生合成経路がきちんと動いてないのだろう
ビタミンDはサプリでとってもあっという間に足りなくなるし
皮膚に塗ると飲むのとまったく違う
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- 【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その36
857 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 13a7-UXQ+)[sage]：2019/08/31(土) 07:31:14.93 ID:zCxxla+K0 - >>852
コレステロールは50代で最高になる
老化するまえに少し貯めておけ
ところでどうしたら高コレステロールになれるのだ？
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- 【睡眠相後退】概日リズム障害総合13【非24時間】
494 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 13a7-UXQ+)[sage]：2019/08/31(土) 07:56:42.94 ID:zCxxla+K0 - 精神科の医者と同じだわ
常識の範囲内でしか物事を考えられていない
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- 【睡眠相後退】概日リズム障害総合13【非24時間】
495 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 13a7-UXQ+)[sage]：2019/08/31(土) 07:57:20.43 ID:zCxxla+K0 - 常識というのは健常者の常識な
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- 【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その36
860 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 13a7-UXQ+)[sage]：2019/08/31(土) 10:49:41.95 ID:zCxxla+K0 - ビリルビンが多い理由が分かってきた
食事中の油を集めてるんだわ
もっというと必須脂肪酸を含む脂溶性の栄養を集めてる可能性が高そうだわ
俺のコレステロールはそれに使われているっぽいな
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- 【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その36
861 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 13a7-UXQ+)[sage]：2019/08/31(土) 11:12:48.31 ID:zCxxla+K0 - 中性脂肪はオメガ３脂肪酸を集めているのかもな
ふつう中性脂肪ならビタミンK1なのにね・・・
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