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728 ：病弱名無しさん[sage]：2019/08/28(水) 05:25:50.59 ID:XbH2RSBa0 - Ａ１ｃ7.0だけど現在の血糖値を元に計算すると6.5くらいまでは下がりそう。
それ以上はきちんと運動をしないと無理だ。6台前半を維持できるようにしたいな。
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729 ：病弱名無しさん[sage]：2019/08/28(水) 05:29:10.86 ID:XbH2RSBa0 - 728はインシュリンメトグルコ有りです、食事は糖質制限に近い。体重はＢＭＩ21.5.
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733 ：病弱名無しさん[sage]：2019/08/28(水) 06:09:24.99 ID:XbH2RSBa0 - 自分の場合は自己免疫を疑ってる。
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739 ：病弱名無しさん[sage]：2019/08/28(水) 07:48:53.28 ID:XbH2RSBa0 - 米や芋は凄い。恐ろしい。
自発インシュリンが20％しか出てない身としては糖質制限しか選択肢が無い。
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740 ：病弱名無しさん[sage]：2019/08/28(水) 07:52:12.88 ID:XbH2RSBa0 - 血統利が上がらず欝が改善するような食い物があれば…
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741 ：病弱名無しさん[sage]：2019/08/28(水) 07:52:59.60 ID:XbH2RSBa0 - 血糖値ね、血統利ってなんやねん？ｗ
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767 ：病弱名無しさん[sage]：2019/08/28(水) 12:35:17.47 ID:XbH2RSBa0 - 180を超えてくると体のあっちこっちが痛み出す。
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789 ：病弱名無しさん[sage]：2019/08/28(水) 15:38:15.69 ID:XbH2RSBa0 - 自分はＧＩよりも糖質量って感じ。
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799 ：病弱名無しさん[sage]：2019/08/28(水) 17:27:25.66 ID:XbH2RSBa0 - 合併症が起きないくらいな範囲に血糖を維持するぞ。
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816 ：病弱名無しさん[sage]：2019/08/28(水) 21:46:27.19 ID:XbH2RSBa0 - キャベツ入れるだけの八宝菜買ったら糖質が20ｇも入ってる。
作ったらたっぱに入れて3日くらいに分けて食わないといけないな。
加工品は糖質多いよなぁ。
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