- 糖尿病初心者質問スレ73
663 ：病弱名無しさん[]：2019/08/05(月) 07:05:25.99 ID:pgglXTsG0 - >>651
だとすると葉酸摂取量もHbA1cに影響するのか？
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- 【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その36
507 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 23a7-MqNj)[sage]：2019/08/05(月) 14:03:12.40 ID:pgglXTsG0 - ω３脂肪酸はサバ缶がベスト
これと運動を組み合わせるのがTGを下げるにはベスト
運動との相乗効果でとても良くなるらしい(研究結果)
おそらくこれは糖尿と関係があると思われる
どうも運動でBDNFが放出されこれがインスリン抵抗性を下げている模様
ω３で炎症も下げるのがいいのかもしれん
ω３はレゾルビンになり炎症を最終的に終了できる
この方法は、中性脂肪低下、糖尿改善、動脈硬化、うつ改善に望ましいと思われる
炭水化物代謝系の問題はこれでかなりの部分を抑えられるはず
一方、LDLは炭水化物とタンパク質の比と関係がありそうだが詳細は不明
高LDLは筋肉を作るにはいいが動脈硬化にはリスクが上がる
中性脂肪を低く出来るならLDLは少しくらい高めでも大丈夫なのか？
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- 糖尿病初心者質問スレ73
672 ：病弱名無しさん[sage]：2019/08/05(月) 14:20:40.46 ID:pgglXTsG0 - ω３脂肪酸＋運動でいいと思う
糖尿だと遺伝的に中性脂肪にするかどうかは遺伝次第だろ
俺は父側の遺伝子が一定以上は全部中性脂肪にしてる
母の遺伝子が糖尿で
母は50代から発症
俺は30代から発症
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- 糖尿病初心者質問スレ73
675 ：病弱名無しさん[sage]：2019/08/05(月) 17:45:25.76 ID:pgglXTsG0 - あとは
アントシアニン類
イソチオシアネート
サリチル酸
かな
膵臓壊れるのはアミロイドだろ？
あとはCa/K不足とか
>>674
まじかよ？
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