- 【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その35
234 ：病弱名無しさん[sage]：2019/06/03(月) 10:08:27.28 ID:biPboC830 - 週1ジョギングでは中性脂肪下がらんのか
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236 ：病弱名無しさん[sage]：2019/06/03(月) 10:32:09.34 ID:biPboC830 - 低脳栄養士並みのくだらんアドバイスだな
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240 ：病弱名無しさん[sage]：2019/06/03(月) 12:16:14.55 ID:biPboC830 - LDL145でスタチン必要ない
横紋筋融解症からの腎不全で死ぬぞ
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241 ：病弱名無しさん[sage]：2019/06/03(月) 12:30:57.81 ID:biPboC830 - 膝が痛くなる前の3週間で体脂肪率を４％近く減らせたから
いつでも痩せようと思えば痩せられる自信がついた
膝が治ったら故障しないよなやり方を模索していって
軌道に乗った時点で健診してみる
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246 ：病弱名無しさん[sage]：2019/06/03(月) 13:06:17.56 ID:biPboC830 - >>242
中性脂肪が高くなりやすいから運動で減らしたいと思ってる
こないだの健診で空腹時230あって高すぎるかなと
HDLも60くらいまで上げられたらいいなと
sdLDLが気になってる
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248 ：病弱名無しさん[sage]：2019/06/03(月) 15:17:48.75 ID:biPboC830 - やってみたい実験があって
運動しながら食事量を増やして体重を増やしていったら
内臓脂肪を増やさずに皮下脂肪だけ増やせないか？って実験
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252 ：病弱名無しさん[sage]：2019/06/03(月) 19:23:46.86 ID:biPboC830 - >>251
大豆と豆腐はリノール酸多いからアウト
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257 ：病弱名無しさん[sage]：2019/06/03(月) 21:46:04.80 ID:biPboC830 - 糖質制限はやめとけ
死ぬぞ
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