- 【ｱﾄｷﾝｽ･釜池】糖質制限全般63【その他の剽窃者】
334 ：病弱名無しさん[]：2019/04/06(土) 00:51:10.48 ID:CwAGFFXv0 - こういう人ってなんでlow T3にならないのかなあ、どっかで代謝を切詰めて節約してるんだよな
地味ムーアみたいな形状記憶デブでないなら健康な小食仙人化のアイコン、ハッツァ人体質とでも呼ぼうか
885: [sage] 2019/04/05(金) 07:37:21.81 ID:Z8rC7BXB0
ロカボ低糖質に拘るのは有る程度理解出来るが買い溜めや目一杯食っても大丈夫なんて
末期症状だよ、オレは1日1800キロカロリーで175cm62kgで維持してインスリンから解放され
ヘモ5.5のまま今は落着いてるけど目一杯食いたいなんて全く思わなくなったからね、本当に
美味しい食べ物は少し食べただけで満足だし、付き合いでラーメン屋行っても麺半分で作って
貰ったりしてるからね、食えないストレスより食いまくって合併症の方が怖くてストレスになるよ
他人に勧めるなら有る程度結果出してから勧めて欲しいわ
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1549811125/885
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- 【ｱﾄｷﾝｽ･釜池】糖質制限全般63【その他の剽窃者】
336 ：病弱名無しさん[]：2019/04/06(土) 01:16:28.81 ID:CwAGFFXv0 - カロリー密度の低いものを食ってると（ここが極めて逆説的なのだが）余剰カロリー廃棄が捗りすぎて、カロリー獲得に常に血眼ですよ
胃袋を小さくする余裕などどこにも無い
そのからくりは短鎖脂肪酸にあった
↓
Kagaku to Seibutsu 53(4): 202-204 (2015)
食と腸内細菌代謝産物を介した宿主エネルギー制御機構: 短鎖脂肪酸受容体とエネルギー代謝ネットワーク｜木村 郁夫
https://katosei.jsbba.or.jp/view_html.php?aid=353
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- 【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★7
958 ：病弱名無しさん[]：2019/04/06(土) 03:30:00.58 ID:CwAGFFXv0 - > 栄養摂取のために食べるのに吸収抑えるって変な話だよねー
糖質を脂質源として摂る方法知らないの？
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- 糖尿病初心者質問スレ71
958 ：病弱名無しさん[]：2019/04/06(土) 05:43:53.67 ID:CwAGFFXv0 - ケト導入の上限ラインですね＞糖質1日100グラム
これが糖質制限にならないなら、ケトジェニックには糖質制限不要
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