- 【足の裏が】足底腱膜炎・足底筋膜炎【痛む】9足目
83 ：病弱名無しさん[sage]：2019/02/23(土) 13:56:22.46 ID:mYQor7k00 - >>79
効果あってよかったね
アキレス健よりもう少し下、かかとの出っ張りまでやるとなお良いよ
揉まなくても押すだけでも良い
>>80
手軽で良いストレッチだね
反動つけたりしないでゆっくり少しずつ伸ばすようにしてね
特に寒い時期は屋外で急にやると痛めることもあるから
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- 【顎の痛み】顎関節症 顎偏位症【不定愁訴】vol.43
881 ：病弱名無しさん[]：2019/02/23(土) 14:03:17.68 ID:mYQor7k00 - >>878
私が行ってる整体院は老人あまり見ないよ
平日昼間は主婦、夜は仕事帰りの人が多い
土日はご夫婦や学生さんも来てる
お年寄りは毎週何曜日とか毎月何日とか決めて帰るとき予約して行く人が多いと言ってた
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- 【顎の痛み】顎関節症 顎偏位症【不定愁訴】vol.43
882 ：病弱名無しさん[]：2019/02/23(土) 14:05:05.65 ID:mYQor7k00 - 訂正
お年寄りは毎週何曜日とか毎月何日とか決めて帰るとき予約して行くと言ってた
つまり不調じゃなくても来るらしい
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