- ☆自律神経失調症☆Part109
216 ：病弱名無しさん[sage]：2019/02/09(土) 01:05:17.58 ID:u9rXfka/0 - >>147
メイラックスは、ソラナックスと併用で処方された事がある
長所は超長期型で、1日1〜2錠で済む
ソラナックス等単品のみだと不安感が消えない等の場合に出てくる事が多い
特に大きな副作用も依存性もないかと、メジャーな薬だから安全性も高いいい薬だよ
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217 ：病弱名無しさん[sage]：2019/02/09(土) 01:10:42.96 ID:u9rXfka/0 - >>173
入浴剤は匂い等を楽しむ程度でいいと思ってる
風呂入ってりゃ、嫌でも血行は良くなるしさ
出来るだけ半身浴で長めの時間入る様にしてる
ただ浸かってるのも退屈だから、スマホ持ち込んでメンタル板見ながら入ってるわ
半身浴もなかなかいいよ、体重もある程度コントロールできるし今の時期は汗も出にくいから汗出すきっかけにもなる
運動苦手な俺は半身浴である程度コントロールしてるよ
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219 ：病弱名無しさん[sage]：2019/02/09(土) 01:15:12.39 ID:u9rXfka/0 - >>204
自分は都会育ちだし、東京は大雪なんて滅多にないから･･･
ただでさえ寒いのがダメ、雪国に住んでる人は凄いなって思うよ
一昨年位に雪かきやったけど、えらい疲れた
こんなのしょっちゅうやってんだもんね、真似出来んよ
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220 ：病弱名無しさん[sage]：2019/02/09(土) 01:18:07.13 ID:u9rXfka/0 - >>215
肺に水溜まる、それが進むと横になってると返ってしんどくて寝たくても苦しいわで寝れないみたいね
うちに心臓病の弟がいるからそれを間近で見てる
酷くなると、溺れてる様な感覚らしいとも聞いてる
症状を見て、横になってると息苦しさが出るとか出てきたら救急車とか遠慮なく呼んだ方がええよ気をつけて
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