- オナ禁しようぜ−23日目−
342 ：ホワイトアウト【12日目】 (ｵｯﾍﾟｹ Sr85-6Y02)[sage]：2019/01/12(土) 10:14:09.02 ID:FF8dgO41r - >>333
バトル設定ありがとうございます！
本当に性欲は根が深く人生を豊かにもすれば人生を滅ぼすものでもありますよ。
いつかオナニーを知らなかったあの頃に戻れることを夢見て頑張ります。
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- オナ禁しようぜ−23日目−
344 ：ホワイトアウト【12日目】 (ｵｯﾍﾟｹ Sr85-6Y02)[sage]：2019/01/12(土) 10:36:37.58 ID:FF8dgO41r - >>340
参加いただけるんですか！！？
ありがとうございます！
めちゃくちゃ嬉しいです！！
睡眠に関連してはあとはブルーライトカットの眼鏡も夜かけていますw
えんさんの場合は入眠は問題ないとのことなのでグリシンは必要ないかもしれないですね。
たわし枕の売りの一つとして通気性があるようですが枕は頭との接触部分が熱がこもりやすいので通気性を良くすると快眠の手助けになるそうです。
頭寒足熱という言葉もあるようですしね。
起きる時間はその日の疲労の蓄積具合とかによっても体が欲する睡眠時間も変わってきますし必ずしも一定にしなくてもいいのではないでしょうか。
あまり神経質になりすぎても良くないかなとも思っています。
あとはストレスがやはり睡眠に大きく関わってくるかと思いますがそれはやはり様々な経験を積んでストレス耐性を上げるしかないのではないでしょうか。
もちろんそれにオナ禁が大いに役に立つと思います。
サッカーの長友選手のように鋼のメンタルを手に入れたいものです笑
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- セクリセOKのオナ禁スレ
30 ：ホワイトアウト【2018.5.1/256日】 (ｵｯﾍﾟｹ Sr85-6Y02)[sage]：2019/01/12(土) 11:00:48.00 ID:FF8dgO41r - >>29
ありがとうございます！
めちゃくちゃ嬉しいです！！
次に自分の意思で射精するのは絶対にセックスでの射精だ！と意識することによってオナ禁がしやすくなる面もあるかと思います。
可能性がゼロなんてことはありません！
頑張っていればいい女性は必ず見てくれていますよ！
お互いに頑張りましょう！
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- オナ禁しようぜ−23日目−
352 ：ホワイトアウト【12日目】 (ｵｯﾍﾟｹ Sr85-6Y02)[sage]：2019/01/12(土) 13:29:30.22 ID:FF8dgO41r - >>346
気付いてなかったのかー！
ってか最後の勝負ってなぜ！？
アロエ氏も実績があるからいい勝負が出来ることを期待してる！
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- みんなでオナ禁100日まで頑張るスレ！4日目
257 ：ホワイトアウト【12日目】 (ｵｯﾍﾟｹ Sr85-6Y02)[sage]：2019/01/12(土) 20:45:17.82 ID:FF8dgO41r - >>249
おおー！SN氏！
もう戻って来られないかと思っていた。
SN氏にこそふさわしいセクリセOKスレを作ったんだけど良かったらどうかな？
セクリセOKのオナ禁スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1546343021/
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