- 【片頭痛】頭痛に悩む人あつまれ54【緊張性頭痛】
878 ：病弱名無しさん[]：2018/11/22(木) 20:46:59.59 ID:UApWZadX0 - サウナと冷水の交互浴してる時の冷水時かイスで整え中の鎮静鎮痛度凄いんだけど、あれはなんだろう。
「笑い」もモルヒネの数倍の鎮痛力あるっていうけど、ずっと笑ってもいられないし、サウナの鎮痛作用は皆さんにも試してもらいたいと思う。
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- 【片頭痛】頭痛に悩む人あつまれ54【緊張性頭痛】
879 ：病弱名無しさん[]：2018/11/22(木) 20:53:51.66 ID:UApWZadX0 - てか、普通に「サウナ 鎮痛作用」で検索したら答え出たw エンドルフィンが出て、モルヒネの数倍の鎮痛効果をもたらすみたいだね。「笑い」と原理は一緒か。
長らく薬物乱用だが、サウナ後の冷水の中やその後の休憩の時は、全ての痛みから解放される。静かな湖畔のベンチでくつろぐ感じ。
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- 【片頭痛】頭痛に悩む人あつまれ54【緊張性頭痛】
882 ：病弱名無しさん[]：2018/11/22(木) 21:29:55.18 ID:UApWZadX0 - >>880
多分冷水とサウナの交互浴だともっと効果あるよ。
頭痛もそうだけど、歳だから肩とか腰とか関節とかの痛みとか不快感常に有るんだけど、冷水時や休み中にはゼロになる。相当強い鎮痛剤試した事も有るけど、それより効く感じなんだよね。
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- 【片頭痛】頭痛に悩む人あつまれ54【緊張性頭痛】
883 ：病弱名無しさん[]：2018/11/22(木) 21:33:20.80 ID:UApWZadX0 - >>881
元々血圧高い人は危険だよね。偏頭痛持ちの人が偏頭痛中にサウナも良くないかもしれないね。
ただ偏頭痛で何をしても痛み取れなくて、どうしようもない時には私は風呂入るね。少しはマシになる事が多いし、悪化した事はないかな。
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