- 糖尿病初心者質問スレ69
909 ：病弱名無しさん[sage]：2018/11/04(日) 07:18:49.29 ID:sdHO8Una0 - >>901
俺は逆に、２か月前血糖値が１００から７７に。
その他、脂質の数値も大幅によくなったよ
その理由は、食事と運動だな。油ものから和食に変えた
キミも理由があるはず
だけど本格糖尿の場合は、悪化に向け、突き進む一方なのかもしれないけど・・
糖質制限を自己流で進めていません？
いずれにしろ、筋肉をつけ代謝を増やすには、筋トレとランが必要
筋トレとランには、糖が必要
脳にも糖が必要
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- 糖尿病総合スレッドpart287
357 ：病弱名無しさん[sage]：2018/11/04(日) 07:28:04.76 ID:sdHO8Una0 - 糖尿末期なので察してやれ
もう何でもありの状態なので、話が通じなくて当たり前だ
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- 【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その31
857 ：病弱名無しさん[sage]：2018/11/04(日) 07:52:57.40 ID:sdHO8Una0 - ちょっと血液に詳しいクリニックに行けば、
普通の血液検査では分からない酸化LDLを算出してくれる
それと頸動脈エコーを合わせれば動脈硬化の状況は分かるよ
油ものは全てやめるなど偏食をせず、好きなものを食べて
十分健康になる
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- 糖尿病総合スレッドpart287
361 ：病弱名無しさん[sage]：2018/11/04(日) 09:32:08.69 ID:sdHO8Una0 - それは末期ではなく健常者の思想
いざ末期になったら、２ｃｈなどで検索しまくり、生き延びる方策を探すはず
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- 糖尿病総合スレッドpart287
364 ：病弱名無しさん[sage]：2018/11/04(日) 10:05:51.16 ID:sdHO8Una0 - 内臓脂肪は食事とジョグで完全に落とした。
今度は筋肉だが、１日１０分の自宅筋トレで効果は上がるかな？
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- 【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その31
860 ：病弱名無しさん[]：2018/11/04(日) 10:09:12.77 ID:sdHO8Una0 - 金もかかるしね。真島クリニックは、検査費用が高そう
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- 糖尿病初心者質問スレ68
83 ：病弱名無しさん[sage]：2018/11/04(日) 10:14:58.67 ID:sdHO8Una0 - 精密検査の結果を疑っていたらキリがない
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- 【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その31
862 ：病弱名無しさん[sage]：2018/11/04(日) 10:59:14.58 ID:sdHO8Una0 - >>861
LDLは高くてもプラークしてないので大丈夫という理屈だろう
なので、血液検査の結果は出せないんだよ
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- 糖尿病初心者質問スレ69
919 ：病弱名無しさん[sage]：2018/11/04(日) 11:02:20.11 ID:sdHO8Una0 - 今日は安静にしようと思ったけど、ウォーキングとスクワットをしてしまった
来週は頸動脈エコーの予約を入れたので、体調を整えるw
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- 糖尿病初心者質問スレ68
85 ：病弱名無しさん[sage]：2018/11/04(日) 11:14:10.41 ID:sdHO8Una0 - なのでブドウ糖負荷検査があるんだろ？
その検査結果がよければ問題ないじゃん
ただこの検査は、血糖値１００を超えないと保険適用がないかもだが
以前１００未満で医者にお願いしたとき、してもらえなかった
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- 糖尿病初心者質問スレ69
937 ：病弱名無しさん[sage]：2018/11/04(日) 16:24:56.92 ID:sdHO8Una0 - >>924
そのくらいのおやつで糖尿予備になるかね。スタイルいいのに
でも糖尿になるまで悪化しないと思うけど
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- 糖尿病総合スレッドpart287
368 ：病弱名無しさん[sage]：2018/11/04(日) 16:43:36.49 ID:sdHO8Una0 - >>366
真面目に見て普通に面白かったが、できるわけねえーだろw
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- 糖尿病初心者質問スレ69
938 ：病弱名無しさん[sage]：2018/11/04(日) 16:49:51.60 ID:sdHO8Una0 - >>936
それだけ筋トレしても数値は悪くなるんだな
でも猪木は長生きだし、問題ない
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- 【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その31
895 ：病弱名無しさん[sage]：2018/11/04(日) 18:25:50.46 ID:sdHO8Una0 - 真島流での朝昼晩の食事メニューを実態験で実践してるんだろ？
参考にしたいので教えて
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- 【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その31
899 ：病弱名無しさん[sage]：2018/11/04(日) 18:47:55.75 ID:sdHO8Una0 - >>898
今日はおでんだけど、食ってもいいですか？あと焼き芋を今焼いている
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- 【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その31
919 ：病弱名無しさん[sage]：2018/11/04(日) 20:51:28.11 ID:sdHO8Una0 - 焼き芋とおでん美味かったー
芋は畑を懸命に掘り返したものだったからなー
このしんどさに比べると、筋トレやランなどは、もののうちに入らない
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- 糖尿病初心者質問スレ68
92 ：病弱名無しさん[sage]：2018/11/04(日) 20:56:25.32 ID:sdHO8Una0 - その程度のスパイスなら、糖尿になるのは１０人に１人とかのレベルだろ？
大げさなんだよ
スパイクを心配するうちに、他の人と同じように他の病気になる確率の方が
高いと思うよ
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