- 糖尿病総合スレッドpart286
658 ：病弱名無しさん[sage]：2018/10/16(火) 09:57:54.48 ID:GkN0uogc0 - サバを日常的に食ってる人いないかな
スーパーでやすいので、味噌煮でも大量に作って食べようかと思うんだが
血糖値にいい影響あるのかね
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- 糖尿病総合スレッドpart286
667 ：病弱名無しさん[sage]：2018/10/16(火) 13:30:14.62 ID:GkN0uogc0 - 飯前に測ったら77だった、何も変えてなくても夏は100が連発して嫌な気分だったのに
涼しくなってきてから、すげえ下がった
空腹時70台が今月3回目、奇跡か測定器の故障か・・・・
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- 糖尿病総合スレッドpart286
681 ：病弱名無しさん[sage]：2018/10/16(火) 19:22:28.61 ID:GkN0uogc0 - 血糖値以外を無視するなら、米食わない、小麦食わないでいいんだけど、
絶糖はやらないで、食事量を大きく減らして、
心拍数を管理した運動を日常的にやるのが、
血糖、血圧、血液検査も含めていちばんまともな数値になった
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- 糖尿病初心者質問スレ69
352 ：病弱名無しさん[sage]：2018/10/16(火) 21:44:41.48 ID:GkN0uogc0 - 糖尿患者の6.1と健康な人の6.1は意味がぜんぜん違うからなあ
発症を気づかず、過食や運動不足を気をつけるだけで6.1も楽勝だし
クソデブで6.1なら発症してないだろうけど
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