- 耳の穴がかゆい 4掻き目
974 :病弱名無しさん[sage]:2018/06/24(日) 01:02:33.00 ID:g2YCHTWe0 - アレルギー持ちの皆さん、観察していると食生活が酷すぎます。
まずは食生活の改善です! 化学薬品も、もちろん、それはそれで悪いのですが、 それらはあくまで因子の一つです。 最優先で、食生活を見直しましょう。薬では絶対に解決はしません。 そうしないと一生、続きますよ! チェーン店には入らない ファミレスは使わない 甘いものは食べない 乳製品は極力食べない 肉は食べない 外食のトウモロコシは食べない ジュースを飲まない 養殖の魚は食べない お菓子(たとえ甘くなくても)を食べない 白い炭水化物を食べない アメリカ小麦を食べない 揚げ物を減らす 旬のものを食べる 発酵食品を増やす ねばねば系を意識して食べる キノコ類を意識して食べる ○○風調味料は買わない ノンカロリー物は飲まない 第三のビールは買わない プラスチックボトルの油は買わない テフロン鍋は使わない フッ化物やラウリル硫酸Na入りの歯磨き粉は使わない
|
- 耳の穴がかゆい 4掻き目
975 :病弱名無しさん[]:2018/06/24(日) 01:02:53.67 ID:g2YCHTWe0 - 【 続き 】
マーガリンは使わない 冷凍食品は買わない 外国産フルーツは買わない 電子レンジは使わない コンビニで買い物しない 明治雪印森永の製品は買わない 山崎パンの製品は買わない AJINOMOTOの製品は買わない キリンサッポロサントリーの製品は極力買わない 日清の製品は極力買わない キューピーの製品は極力買わない ロッテの製品は買わない イオンやほかの大規模スーパーで買わない ワタミ系を使わない モンテローザ系を使わない スタバで飲まない マクドナルドに行かない ロッテリアその他に行かない モスバーガーに行かない JTのたばこは買わない
|
- 耳の穴がかゆい 4掻き目
976 :病弱名無しさん[]:2018/06/24(日) 01:04:11.90 ID:g2YCHTWe0 - 【 続き 】
・飲食物を買うときは、食品添加物をできるだけ避けること(ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと) ・無農薬の野菜を探す努力をする(日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること) ・出所の分からない肉も避ける。特に重症の人は、肉は徹底的に避ける。 ・魚は産地と青魚を重視する(野菜同様に質の良い魚屋を探すこと) ・全部を食べる(一物全採)ように意識する(加工品を食べたり、おいしいものだけ、柔らかいものだけ食べないこと) ・甘いもの(糖類、甘味料)は避ける(これは徹底的に行うこと) ・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する(これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない) ・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過(わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い) ・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない(これも徹底的に行うこと) ・チェーン店で食事をしない(同様に徹底的に行うこと) ・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない(同様に徹底的に行うこと) ・コンビニの食品は食べない(同様に徹底的医行うこと) ・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない(栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること) ・牛乳や乳製品を避ける(乳製品が好きなら豆乳にする。発酵系の乳製品のみにする。極力、量を減らす工夫をすること) ・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子に多く含まれる) ・油にも、こだわる(粗悪な油は万病の元になりうる) ・断食(プチ断食)、日光浴、ヨガ、散歩、温泉浴、サウナ浴、森林浴を小まめにする とにかくジャンクなもの、全部さけること。 そして何より、ネットや書籍で勉強すること。 改善は食からですよ!
|
- お尻*周囲がかゆい *肛門掻痒症*©2ch.net
883 :病弱名無しさん[]:2018/06/24(日) 01:09:22.88 ID:g2YCHTWe0 - アレルギー持ちの皆さん、観察していると食生活が酷すぎます!
まずは食生活の改善です! 化学薬品も、もちろん、それはそれで悪いのですが、 それらはあくまで因子の一つです。 最優先で、食生活を見直しましょう。薬では絶対に解決はしません。 そうしないと一生、続きますよ! チェーン店には入らない ファミレスは使わない 甘いものは食べない 乳製品は極力食べない 肉は食べない 外食のトウモロコシは食べない ジュースを飲まない 養殖の魚は食べない お菓子(たとえ甘くなくても)を食べない 白い炭水化物を食べない アメリカ小麦を食べない 揚げ物を減らす 旬のものを食べる 発酵食品を増やす ねばねば系を意識して食べる キノコ類を意識して食べる ○○風調味料は買わない ノンカロリー物は飲まない 第三のビールは買わない プラスチックボトルの油は買わない テフロン鍋は使わない フッ化物やラウリル硫酸Na入りの歯磨き粉は使わない
|
- お尻*周囲がかゆい *肛門掻痒症*©2ch.net
884 :病弱名無しさん[]:2018/06/24(日) 01:09:52.47 ID:g2YCHTWe0 - 【 続き 】
マーガリンは使わない 冷凍食品は買わない 外国産フルーツは買わない 電子レンジは使わない コンビニで買い物しない 明治雪印森永の製品は買わない 山崎パンの製品は買わない AJINOMOTOの製品は買わない キリンサッポロサントリーの製品は極力買わない 日清の製品は極力買わない キューピーの製品は極力買わない ロッテの製品は買わない イオンやほかの大規模スーパーで買わない ワタミ系を使わない モンテローザ系を使わない スタバで飲まない マクドナルドに行かない ロッテリアその他に行かない モスバーガーに行かない JTのたばこは買わない
|
- 【フケ】脂漏性皮膚炎57【全身の痒み】
723 :病弱名無しさん[]:2018/06/24(日) 01:12:28.54 ID:g2YCHTWe0 - アレルギー持ちの皆さん、観察していると食生活が酷すぎます。
まずは食生活の改善です! 化学薬品も、もちろん、それはそれで悪いのですが、 それらはあくまで因子の一つです。 最優先で、食生活を見直しましょう。薬では絶対に解決はしません。 そうしないと一生、続きますよ! チェーン店には入らない ファミレスは使わない 甘いものは食べない 乳製品は食べない 重症の人は、卵も肉も食べない 外食のトウモロコシは食べない ジュースを飲まない 養殖の魚は食べない お菓子(たとえ甘くなくても)を食べない 白い炭水化物を食べない アメリカ小麦を食べない 揚げ物を減らす 旬のものを食べる 発酵食品を増やす ねばねば系を意識して食べる キノコ類を意識して食べる ○○風調味料は買わない ノンカロリー物は飲まない 第三のビールは買わない プラスチックボトルの油は買わない テフロン鍋は使わない フッ化物やラウリル硫酸Na入りの歯磨き粉は使わない
|
- 【フケ】脂漏性皮膚炎57【全身の痒み】
724 :病弱名無しさん[]:2018/06/24(日) 01:13:16.32 ID:g2YCHTWe0 - 【 続き 】
マーガリンは使わない 冷凍食品は買わない 外国産フルーツは買わない 電子レンジは使わない コンビニで買い物しない 明治雪印森永の製品は買わない 山崎パンの製品は買わない AJINOMOTOの製品は買わない キリンサッポロサントリーの製品は極力買わない 日清の製品は極力買わない キューピーの製品は極力買わない ロッテの製品は買わない イオンやほかの大規模スーパーで買わない ワタミ系を使わない モンテローザ系を使わない スタバで飲まない マクドナルドに行かない ロッテリアその他に行かない モスバーガーに行かない JTのたばこは買わない
|
- 【性器】アソコの痒み 5【陰部】
231 :病弱名無しさん[]:2018/06/24(日) 01:17:10.82 ID:g2YCHTWe0 - アレルギー持ちの皆さん、観察していると食生活が酷すぎます。
まずは食生活の改善です! 化学薬品も、もちろん、それはそれで悪いのですが、 それらはあくまで因子の一つです。 最優先で、食生活を見直しましょう。薬では絶対に解決はしません。 そうしないと一生、続きますよ! チェーン店には入らない ファミレスは使わない 甘いものは食べない 乳製品は食べない 重症の人は、卵も肉も食べない 外食のトウモロコシは食べない ジュースを飲まない 養殖の魚は食べない お菓子(たとえ甘くなくても)を食べない 白い炭水化物を食べない アメリカ小麦を食べない 揚げ物を減らす 旬のものを食べる 発酵食品を増やす ねばねば系を意識して食べる キノコ類を意識して食べる ○○風調味料は買わない ノンカロリー物は飲まない 第三のビールは買わない プラスチックボトルの油は買わない テフロン鍋は使わない フッ化物やラウリル硫酸Na入りの歯磨き粉は使わない
|
- 【性器】アソコの痒み 5【陰部】
232 :病弱名無しさん[]:2018/06/24(日) 01:17:38.37 ID:g2YCHTWe0 - 【 続き 】
マーガリンは使わない 冷凍食品は買わない 外国産フルーツは買わない 電子レンジは使わない コンビニで買い物しない 明治雪印森永の製品は買わない 山崎パンの製品は買わない AJINOMOTOの製品は買わない キリンサッポロサントリーの製品は極力買わない 日清の製品は極力買わない キューピーの製品は極力買わない ロッテの製品は買わない イオンやほかの大規模スーパーで買わない ワタミ系を使わない モンテローザ系を使わない スタバで飲まない マクドナルドに行かない ロッテリアその他に行かない モスバーガーに行かない JTのたばこは買わない
|
- 脂漏性皮膚炎(脂漏性湿疹)48【腸内環境改善療法】 [無断転載禁止]©2ch.net
849 :病弱名無しさん[]:2018/06/24(日) 01:25:32.62 ID:g2YCHTWe0 - アレルギー持ちの皆さん、観察していると食生活が酷すぎます!
まずは食生活の改善です! 化学薬品も、もちろん、それはそれで悪いのですが、 それらはあくまで因子の一つです。 最優先で、食生活を見直しましょう。薬では絶対に解決はしません。 そうしないと一生、続きますよ! チェーン店には入らない ファミレスは使わない 甘いものは食べない 乳製品は食べない 重症の人は、卵も肉も食べない 外食のトウモロコシは食べない ジュースを飲まない 養殖の魚は食べない お菓子(たとえ甘くなくても)を食べない 白い炭水化物を食べない アメリカ小麦を食べない 揚げ物を減らす 旬のものを食べる 発酵食品を増やす ねばねば系を意識して食べる キノコ類を意識して食べる ○○風調味料は買わない ノンカロリー物は飲まない 第三のビールは買わない プラスチックボトルの油は買わない テフロン鍋は使わない フッ化物やラウリル硫酸Na入りの歯磨き粉は使わない
|
- 脂漏性皮膚炎(脂漏性湿疹)48【腸内環境改善療法】 [無断転載禁止]©2ch.net
850 :病弱名無しさん[]:2018/06/24(日) 01:26:06.26 ID:g2YCHTWe0 - 【 続き 】
マーガリンは使わない 冷凍食品は買わない 外国産フルーツは買わない 電子レンジは使わない コンビニで買い物しない 明治雪印森永の製品は買わない 山崎パンの製品は買わない AJINOMOTOの製品は買わない キリンサッポロサントリーの製品は極力買わない 日清の製品は極力買わない キューピーの製品は極力買わない ロッテの製品は買わない イオンやほかの大規模スーパーで買わない ワタミ系を使わない モンテローザ系を使わない スタバで飲まない マクドナルドに行かない ロッテリアその他に行かない モスバーガーに行かない JTのたばこは買わない
|