- 【ｱﾄｷﾝｽ･釜池】糖質制限全般59【その他の剽窃者】
177 ：病弱名無しさん[]：2018/06/24(日) 08:08:40.74 ID:0a16bC0D0 - じゃろさんの言い分は一理あるけど
結局は膵臓を労るだけでは駄目なんだよ
全身を労わらないとな
それには動かないのが一番だよ
エアコン効いた部屋でテレビ見る
動いて軽い散歩
喉も乾かないから塩分も最低限でいいから腎臓にも優しい
あまり食べなくていいから膵臓にも胃腸にも優しい
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178 ：病弱名無しさん[]：2018/06/24(日) 08:12:52.35 ID:0a16bC0D0 - 荒木飛呂彦なんか見た目わかいもんな
動かず少ない食事で生活してたら
健康に生きられる
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182 ：病弱名無しさん[]：2018/06/24(日) 09:29:28.81 ID:0a16bC0D0 - >>180
たいした運動じゃないよ
普通に仕事してる人は最低8時間は下手したら動きぱなし
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- ガリガリ脱出プロジェクト part64
52 ：病弱名無しさん[]：2018/06/24(日) 17:40:57.88 ID:0a16bC0D0 - >>44
俺はいっとくけどそこまでガリガリじゃない
174cmで61kgくらいある
あと5kg増やせば腹も出てない結構にマッチョ
だから無駄に肩周りの筋肉を増やす必要あるのかなと
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184 ：病弱名無しさん[]：2018/06/24(日) 17:55:02.21 ID:0a16bC0D0 - >>183
おれは俺はそんなに食べないから関係ない
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