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2018年06月14日
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vcFmwv3L0
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病弱名無しさん
【まだ糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★２
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【まだ糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★２
384 ：
病弱名無しさん
[sage]：2018/06/14(木) 08:21:23.00 ID:vcFmwv3L0
同意。ビュッフェなら美味い野菜がたくさん食える。
肉類、魚介を普通に食べて、腹が膨れてきたら少しだけ炭水化物とデザート。食った割には血糖値あがらない。
ところで腹が減った感じの時に血糖値測定すると意外と高い。
空腹感なくて食わなくていいやと思ってるときは80〜90ぐらいだったりする。
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