- 【まだ糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★２
382 ：病弱名無しさん[]：2018/06/14(木) 08:02:59.69 ID:nQtZzqJG0 - 俺も付き合いでラ一麺やらバイキングやら付き合わされてるが
ネットで購入したシックスパッドもどきのやつを装着していく ＭＡＸで
3セットぐらいやれば不安感はなくなる 実際の食後血糖値はわからないが
気休めにはなる
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- 【まだ糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★２
383 ：病弱名無しさん[]：2018/06/14(木) 08:05:39.45 ID:nQtZzqJG0 - もっともバイキングは野菜だけバクバク食ってりゃいいから大歓迎なんだけど
ケ一キバイキングは断るしかないなｗ
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- 【まだ糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★２
392 ：病弱名無しさん[]：2018/06/14(木) 21:31:17.63 ID:nQtZzqJG0 - >>390
いいですね 自分もサイトをみて食前にやってましたが
効果を求めるなら食後ですね もともと血糖値があがるような爆食いは
食ったらすぐ動くが基本です 消化が悪いとか関係ないですから
とにかくやったもん勝ち 誰になんと言われようと運動してバクバク食べるだよ
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