トップページ > 身体・健康 > 2018年06月14日 > 8uy68U31a

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病弱名無しさん (アウアウウー Saa5-4xpr)
便秘スレ72

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便秘スレ72
129 :病弱名無しさん (アウアウウー Saa5-4xpr)[sage]:2018/06/14(木) 12:38:37.35 ID:8uy68U31a
硬い栓が取れて出し切ったときのすっきり感は至福
毎日すっきり感を味わいたい
腸もみは腹肉邪魔で効果なくヨーグルト食べてマグミット飲んで水分しっかり摂ってても詰まるもんなぁ
ウォーキング30分して腸を揺らすといいって医者に言われたけどスポーツジムのウォーキングマシン30分以上歩いても効果なし
近所のスーパーにPA-3があれば買いだめしてみるよ


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