- 【ｱﾄｷﾝｽ･釜池】糖質制限全般57【その他の剽窃者】
369 ：病弱名無しさん[]：2018/05/24(木) 03:16:02.23 ID:HDFcEta00 - 糖尿病じゃない健康人が完全糖質制限したら
空腹血糖値は高くなるはあり得るな
体内で糖を作るならそれはあり得るしAGEsで老化も進む
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370 ：病弱名無しさん[]：2018/05/24(木) 04:55:30.09 ID:HDFcEta00 - しかし完全糖質制限はよほどだよ
納豆のタレにも糖質は入ってるし
生玉ねぎにも入ってるし
たけのこの煮付けにも味付けで砂糖は入ってる
完全糖質制限してるは自称で多くの場合はそれなりに糖質を食べてると思う
麺つゆとかも普通の味付けでそれなりに砂糖は入ってるからね
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372 ：病弱名無しさん[]：2018/05/24(木) 05:20:27.62 ID:HDFcEta00 - 世間の普通の人の完全糖質制限は
パスタやごはんを食べてないだけで
ブロッコリーにニンジンにトマトに玉ねぎ
味付けも砂糖が使われた調味料
普通に糖質は食べてるだろな
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379 ：病弱名無しさん[]：2018/05/24(木) 08:05:51.16 ID:HDFcEta00 - 糖質制限と完全糖質制限はまったく意味が違う
完全糖質制限はネズミ実験で悪いのわかりきってる
ブロッコリーを白米の代わりに食べたりそういうのなら健康にいいみたいだ
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381 ：病弱名無しさん[]：2018/05/24(木) 08:13:59.72 ID:HDFcEta00 - 完全糖質制限はネズミ実験で悪いのはわかりきってる
でも糖質とりすぎも悪いのはわかりきってる
ならどこまで制限するかみたいな話なら理解できる
玉ねぎにニンニクくらいの糖質なら食べるべきだな
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383 ：病弱名無しさん[]：2018/05/24(木) 08:28:44.42 ID:HDFcEta00 - たった一年でネズミがあの有り様だからな
議論の対象にもならない
完全糖質制限はやろうとは思わない
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386 ：病弱名無しさん[]：2018/05/24(木) 08:39:43.94 ID:HDFcEta00 - ネズミは何故に一年くらいであんなになったんだろうな
でも実験は実験だから
何か人には予想できない足りない栄養があるのだろう
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405 ：病弱名無しさん[]：2018/05/24(木) 17:14:25.80 ID:HDFcEta00 - ごはんは保温ジャーの普及が悪かったんじゃないのかな
少し冷えたごはんのほうが血糖値は上がりにくいらしいし
おれもやや冷えてるけど弾力あるごはんは好きだな
熱々はむしろ要らない
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