- 【ｱﾄｷﾝｽ･釜池】糖質制限全般55【その他の剽窃者】
502 ：じゃろにます ◆klokDYkn/k [sage]：2018/04/25(水) 06:11:02.42 ID:M588GO7K0 - 糖質制限で筋肉が破壊されるとか。
しょーもないネタしかないなー。
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503 ：じゃろにます ◆klokDYkn/k [sage]：2018/04/25(水) 06:19:06.81 ID:M588GO7K0 - >>474
糖質制限が実質的カロリー制限になっている。
その理由は実際にカロリーが足りないケースもありますが
問題は元々たんぱく質不足で脂質たんぱく質の吸収力が衰えているため
結果的にカロリー不足になるケース。
この場合、しっかり食べてもカロリー不足から筋肉の異化も亢進し、LT3になる。
そこで、糖質を摂取すれば対症療法にはなりますが根本解決ではないです。
そもそもLT3に陥る人は痩せ型非筋肉質だと福田医師も池澤センセも言っていますね。
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504 ：じゃろにます ◆klokDYkn/k [sage]：2018/04/25(水) 06:26:48.60 ID:M588GO7K0 - 痩せ型非筋肉質の時点でLT3予備軍ですよ。真面目な話。
中年メタボからのカロリー制限併用しない糖質制限でLT3になったという話は聞いたことがないです。
これは通常、脂肪にはもれなく筋肉が付随してつくからです。
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505 ：じゃろにます ◆klokDYkn/k [sage]：2018/04/25(水) 06:31:43.84 ID:M588GO7K0 - また、低糖質高蛋白食に変えたら筋トレしなくても筋肉が減るどころかむしろ筋肉がついたという話を聞きます。
この理由は簡単でそもそもタンパク質不足で負荷に対して必要な筋肉の同化が行えない状況であったのでしょう。
ですから材料を与えただけで負荷を増やさなくても筋肉が増えるわけです。
筋肉が増えない理由は材料不足と負荷不足、この2つの理由があるということですね。
糖質の制限がそのまま筋肉の異化につながるというのは短絡すぎる考え方です。
森谷センセ（笑）
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510 ：じゃろにます ◆klokDYkn/k [sage]：2018/04/25(水) 08:18:44.44 ID:M588GO7K0 - 想像通りの発狂でワロタ（笑）
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522 ：じゃろにます ◆klokDYkn/k [sage]：2018/04/25(水) 10:45:55.29 ID:M588GO7K0 - >>513
内容がわからないだけですよね？
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570 ：じゃろにます ◆klokDYkn/k [sage]：2018/04/25(水) 19:49:23.52 ID:M588GO7K0 - >>524
揚げ足取りに見えるんだ。視野が凝り固まってるね。
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572 ：じゃろにます ◆klokDYkn/k [sage]：2018/04/25(水) 19:55:18.73 ID:M588GO7K0 - つか、T4からT3への変換に筋肉が関わっているという時点で答えは明らかになったのですよ。
糖質制限原因説にこだわる理由が分からない。
思考力あるのか？
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578 ：じゃろにます ◆klokDYkn/k [sage]：2018/04/25(水) 20:19:35.36 ID:M588GO7K0 - >>574
例えが適切でない。頭悪い。
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579 ：じゃろにます ◆klokDYkn/k [sage]：2018/04/25(水) 20:21:41.60 ID:M588GO7K0 - >>575
無視してるのわからないですか？
レスして来ないように。
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588 ：じゃろにます ◆klokDYkn/k [sage]：2018/04/25(水) 22:56:06.62 ID:M588GO7K0 - >>580
無視したらそういうレスが来るのも想定内（笑）
糖尿病ですらない。妄想。
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