- 【糖尿】血糖値測定器 9mg/dL
686 ：病弱名無しさん[]：2018/02/27(火) 18:37:05.93 ID:fRUdlFEx0 - >>685
死ぬまで続くとしても、まずは「このやり方で成果が出るんだ」ということを、
モチベーションが保てている期間のうちに可視化できないと、続かない人もいるよ。
俺は3ヶ月程度で目に見える効果が実感できたから、その後も続けることができている。
たとえば、目に見えるまでに1年かかるとしたら、半年も続かずにくじけていたとおもう。
くじけないうちに成功体験を得ることが長続きの秘訣じゃないかな。
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- 【糖尿】血糖値測定器 9mg/dL
692 ：病弱名無しさん[]：2018/02/27(火) 19:59:04.57 ID:fRUdlFEx0 - >>689
数字以外に何を頼りにするんだ？
自覚症状が現れだしたらもう手遅れだぞ。
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- 【糖尿】血糖値測定器 9mg/dL
694 ：病弱名無しさん[]：2018/02/27(火) 20:02:42.05 ID:fRUdlFEx0 - >>690
常に血糖値を抑えられているなら問題ないんだが、
抑えられていないからHbA1cも高くなるし、血管障害が発生するんだろ。
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- 糖尿病初心者質問スレ58
569 ：病弱名無しさん[]：2018/02/27(火) 20:08:42.98 ID:fRUdlFEx0 - >>566
霞
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- 【糖尿】血糖値測定器 9mg/dL
698 ：病弱名無しさん[]：2018/02/27(火) 20:15:09.43 ID:fRUdlFEx0 - >>696
ギリギリの数値で、引っかかったり、引っかからなかったりするってことは、
ボーダーライン上にいて、不節制を続ければ予備軍に転落するってことだろ。
数値がわかればボーダーライン上にいることが知れるんだから気にした方がいい。
気にするのがストレスになるなら、気にならない数値に改善すればいい。
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- 【糖尿】血糖値測定器 9mg/dL
699 ：病弱名無しさん[]：2018/02/27(火) 20:17:42.98 ID:fRUdlFEx0 - >>697
hba1cが基準を超えてるということは、もう何ヶ月も基準を超えている状態を続けたということだぞ？
瞬間であっても高血糖状態は身体にダメージを与えているんだから。
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