- 糖尿病初心者質問スレ56
639 ：病弱名無しさん[sage]：2017/12/21(木) 11:27:19.94 ID:PTgs3GXN0 - 食前の血糖値が133で
スパゲティと食パン食べたら食後2時間たって血糖値が250
それでお勧めである
キノコ料理と納豆ともずくとカット野菜にドレッシングで腹いっぱい
キノコはどんぶりいっぱいで大満足（エリンギまいたけブナシメジ）
これをオリーブオイルで炒めて塩コショウして酒入れてガーリックパウダーで仕上げたらｳﾏｰ
問題の血糖値は食前で104
食後1時間半で134だった
キノコの腹持ちはご飯より長いからまじお勧めです
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- 糖尿病初心者質問スレ56
641 ：病弱名無しさん[sage]：2017/12/21(木) 11:46:16.27 ID:PTgs3GXN0 - うまいぞ
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- 禁煙60日目
104 ：病弱名無しさん[sage]：2017/12/21(木) 13:17:13.11 ID:PTgs3GXN0 - いま15回目くらいの禁煙を始めて3日たちました
やはり禁煙外来の力を借りて継続したいのですが
10年くらい前に禁煙外来を受診したときは
一酸化炭素濃度を測りました、卒業して1ヶ月して1本吸ってしまい
見事に元の喫煙者生活に戻り、その後は一本くらいに負けて
14連敗してます。さすがにもう1本くらいには騙されない深い決意をしています。
10年前の禁煙外来当時は一酸化炭素濃度が高かったので、禁煙治療を受けることができたのですが
今は禁煙3日たったので一酸化炭素は正常値になっていると思います。
禁煙治療を開始するためにはやはり一酸化炭素の基準値を上げないと
いけないでしょうか？
とすると禁煙外来に行くためにタバコを吸わないといけなくなりますが
引き続きこのままできたら吸わないで続けたいのですが
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- 禁煙60日目
108 ：病弱名無しさん[sage]：2017/12/21(木) 14:27:38.00 ID:PTgs3GXN0 - 外来を受けるなら一酸化炭素を基準値以上出さないといけないのかを
聞いてるだけで、だったら吸おうとか思ってませんが
性格が歪んでる捻くれ屋さんには聞いてないのでいちいち書かなくていいですよ
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- 禁煙60日目
111 ：病弱名無しさん[sage]：2017/12/21(木) 14:40:27.93 ID:PTgs3GXN0 - 109で 〜ですね
110で 見てみろよ
1レスでいいのに勝手にヒートアップして2つもレスしちゃったんですね
ちなみに禁煙外来を吸わないと診てくれないなら行きませんが、
一酸化炭素関係なく診て貰えるなら行きますよ
なぜ最後の2行が＝吸うための口実ととるのかが不思議
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- 禁煙60日目
119 ：病弱名無しさん[sage]：2017/12/21(木) 20:43:45.27 ID:PTgs3GXN0 - >>112
ありがとうございます。
一瞬ハングル版にでも間違って書いてしまったのかとおもいました。
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