- 【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その25
906 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 16c4-6laM)[sage]：2017/12/15(金) 15:58:56.83 ID:tUxOOQXy0 - おれは魚は生か軽く蒸すか煮るかで食べることが多いな
これに抗酸化力の高いタレを自作して掛ける
焼くとか揚げるなんて高温調理は発癌性物質が増えるから避ける
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908 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 16c4-6laM)[sage]：2017/12/15(金) 16:24:02.92 ID:tUxOOQXy0 - 騒ぐような値じゃないので、食事に気を使って３ヶ月後くらいに再検査すればいいんじゃないかな
高血圧とか糖尿病とか動脈硬化の症状とかがあるなら別だけど
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170 ：病弱名無しさん[sage]：2017/12/15(金) 17:11:20.61 ID:tUxOOQXy0 - LDL-Cが酸化するかしないかで動脈硬化の進行がほとんど決まる気がする
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