- IBD★クローン病の人集まれ★Part 168
82 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 66ec-0/3r)[sage]：2017/12/04(月) 16:42:40.14 ID:YgUmvr/V0 - エレンタールを熱湯で作るとニコチン酸（ナイアシン）が壊れる。
ナイアシンが不足するとペラグラという皮膚病を発症、悪化すると胃腸障害や下痢、頭痛・うつ・認知症などの神経障害が生じるそうな。
これらの症状が出てないなら自己責任で熱湯使えばいいんじゃね。
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83 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 66ec-0/3r)[sage]：2017/12/04(月) 16:43:29.54 ID:YgUmvr/V0 - >>81
普通のエレンで下痢が悪化する人がゼリーにする場合もあるから…
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84 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 66ec-0/3r)[sage]：2017/12/04(月) 16:46:32.66 ID:YgUmvr/V0 - アスコルビン酸＝ビタミンCが欠乏した場合は、
壊血病を含めて多数の病気を発症する可能性があるから、
熱湯使うならサブリでビタミンCを補う必要があるかな。
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