- 【睡眠相後退】概日リズム障害総合9【非24時間】 [無断転載禁止]©2ch.net
443 ：病弱名無しさん[sage]：2017/11/09(木) 00:28:26.56 ID:O7rH4mzB0 - >>441
必ず半角でね
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446 ：病弱名無しさん[sage]：2017/11/09(木) 00:41:17.50 ID:O7rH4mzB0 - >>434
心が削れてんだから腕削っちゃらめえ(||´∀｀)
>>440
治療しても戻っちゃうようならそれ以上無理はせず体質と思ったほうがいいだろうね
あんまり悪あがきして何年も無駄にするとそれこそにっちもさっちも行かなくなるし
ただ、原因の細部はけっこう複雑に絡み合ってる気はしてる
女性はホルモンバランスの問題＋治療も視野に入れたほうがいいだろうし
発達障害の中でもADHDを合併してる人はそちらの投薬治療をしたほうがいい
鬱なども悪化要因の一つだろうけど、これも遺伝体質が深く関わってるから
自分とうまく付き合いながら今より悪くさせないことが肝心、と思う
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448 ：病弱名無しさん[sage]：2017/11/09(木) 00:50:00.27 ID:O7rH4mzB0 - >>444
最近の考え方だと、朝食はそこまで無理に摂らなくていいって方向になってきてると思う
以前は「食べないと体が動かないから必須」とか言われたもんだけど
朝からしっかり食べてしまうと消化にリソースとられてパフォーマンス落ちる人も多い
日本人も江戸時代くらいまではずっと1日2食が普通の生活で
そのくらいでも特に問題ないらしいから
それに体内時計のリセットに必要なのは食事よりも日光だし
食が進まないくらいなら無理しなくていいはず
美味しいと思いながら食べないと消化も良くないしｗ
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450 ：病弱名無しさん[sage]：2017/11/09(木) 04:40:25.79 ID:O7rH4mzB0 - メール欄は半角sage以外でも青くなるから気をつけてなｗ
いつも夜中開いてた雑貨屋が最近閉まったまま・・・
気になって近くに行ってみたら看板が外されてるっぽいし
カーテンの隙間から覗いたら脚立が見えて中をいじくってる様子
もしかしなくても閉店かなあ(´；ω；｀)
ただの改装だったらいいんだけど
特にお知らせもなにも出てなかったし、ホムペにもなにも出てないし
すっごい気になる・・・けっこう長くやってるとこで
いつか入ってみようと思ってた貴重な深夜営業の店なんで
閉店だったらショックすぎるわ('A`)
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