トップページ > 身体・健康 > 2017年11月08日 > 7FvVEKti0

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病弱名無しさん
恐怖治らない謎の背中痛 筋膜性疼痛症候群(MPS★3 [無断転載禁止]©2ch.net

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恐怖治らない謎の背中痛 筋膜性疼痛症候群(MPS★3 [無断転載禁止]©2ch.net
320 :病弱名無しさん[]:2017/11/08(水) 11:35:33.87 ID:7FvVEKti0
グリグリ押す時って黙って押すより肩とか動かしながらしたほうがいいのかな?
筋膜リリースとはまた違うから黙って押してるだけでいいのかね
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322 :病弱名無しさん[]:2017/11/08(水) 14:10:19.38 ID:7FvVEKti0
自分も背中と腰があれだったけど
筋力つけたら腰は不思議と痛みなくなったよ
背中は変わらない!!

ちょっとしたことですぐ疲れるし
背中にダンベルあるみたいに重く痛い
この病気あると山登りとか死ねるね
普通に歩いてても辛いのに
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324 :病弱名無しさん[]:2017/11/08(水) 17:12:25.04 ID:7FvVEKti0
首と肩はねーなぁ・・・・
ストレートネックだけど首はさほど痛みない
むしろストレートネックだと頭の重さがモロに背中に負担かかるらしい
恐怖治らない謎の背中痛 筋膜性疼痛症候群(MPS★3 [無断転載禁止]©2ch.net
327 :病弱名無しさん[]:2017/11/08(水) 19:43:11.29 ID:7FvVEKti0
>>326
一緒、一緒
辛くて辛くて仕方ないよね
この辛さは同じ病気に悩んでる人しか分からない

背骨横とか腰ひねってボキボキ骨ならすと少し楽になる
やっちゃいけないとは思いつつやってしまう


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