- 恐怖治らない謎の背中痛 筋膜性疼痛症候群(MPS★3 [無断転載禁止]©2ch.net
308 ：病弱名無しさん[]：2017/11/06(月) 11:09:22.75 ID:R9y67pei0 - これから発病者がもっと増えて、認知度あがりそうだな
スマホのせいで。
前かがみの猫背から入って、ストレートネックや巻き肩もついでになって
いつのまにかこの病気になるだろうな〜
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309 ：病弱名無しさん[]：2017/11/06(月) 12:42:35.35 ID:R9y67pei0 - 自分もそうだけど体固い人が多くないか？この病気になる人って
前屈苦手とか手を肩の後ろから回りて握手できないとか
ハムストリングがガチガチとか
肩甲骨の動きも鈍いし
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311 ：病弱名無しさん[]：2017/11/06(月) 16:23:13.87 ID:R9y67pei0 - >>310
俺も前はそんな感じだったよ
馬鹿みたいに体固くてさ
でも毎日練習したら前屈でも手が床につくようになったし
諦めちゃダメだよ
毎日コツコツとやって体ほぐそうよ
この病気だけじゃなくても体固いとろくなことないし
ハムストリングのストレッチ調べてやってみてくれ
俺でも変われたんだ、きっとあなたでも変われるよ！
成長してくると楽しいから
ゲームの世界みたいでレベルアップするとね
ダイエットと同じで自分が変わろうとしないと強い意思持って
努力は嘘をつかないぜ本当に
自分で体験して味わうといいよ〜 頑張れ！
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313 ：病弱名無しさん[]：2017/11/06(月) 16:58:39.02 ID:R9y67pei0 - ま、この病気の解決策にはならんが
体を柔らかくして悪いことはないさ
色んな病気の元になるからな・・・・
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