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27 ：病弱名無しさん[]：2017/10/29(日) 11:31:11.65 ID:w2FUpfw00 - >>24
SMBG愛用。マイフィトネスパル、ダウロードだけしていた。
食事に使えるのか。試しにやってみた。
ちなみに三食オール自炊。ロースハム1枚はあるけど、1枚のグラム表示がない。ところどころ英語だし。やっぱ無理。
現在は簡単栄養＆カロリーでカーボを出して貼り付けてる。素材の重量入れていくだけだからむしろ簡単。
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28 ：病弱名無しさん[]：2017/10/29(日) 11:55:11.05 ID:w2FUpfw00 - >>27
自己レス。訂正。分量は少数も入れられるんだ。ふすまパンミックス粉まで入ってる。
Polar Frowとも連動か。使ってみます。
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43 ：病弱名無しさん[]：2017/10/29(日) 14:46:54.53 ID:w2FUpfw00 - >>29
アプリではありません。ウエブサイト。有料コースもあります。
グラムのわかる写真館が秀逸。慣れると食品の食材を目分量で推測できます。自炊の時は測るけど。
https://www.eiyoukeisan.com
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44 ：病弱名無しさん[]：2017/10/29(日) 14:48:10.76 ID:w2FUpfw00 - >>32
酒を飲まなかったせいかも。晩酌すると夜の炭水化物は締めを食べなければ確実に減る。
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