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255 :病弱名無しさん[]:2017/09/22(金) 13:00:00.71 ID:YAQzhIzW0 - ここ2ヶ月野菜中心 主な炭水化物は3日に1回くらいにしてたんだが
便秘がひどい 水も1日2リットル飲んでるのに思いっきり踏ん張っても少ししか便が出ない どうしたものか
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680 :病弱名無しさん[]:2017/09/22(金) 13:07:59.27 ID:YAQzhIzW0 - 月に一回
神保町食肉センターでランチ食べ放題が楽しみ 前は週2で行ってた
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258 :病弱名無しさん[]:2017/09/22(金) 13:14:59.54 ID:YAQzhIzW0 - >>255
最近の食事こんなんだがバランス悪いだろうか 朝 豆腐1丁 コンビニサラダ2つ ローソンのブランパン 昼 フジッコの煎り黒豆3分の1袋 夜 岡村屋のデラ肉皿(ご飯無し) オリジン弁当の総菜サラダ コンビニおでん5種 水分はほぼ水かお茶 これで2か月で8kgほど落ちた
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260 :病弱名無しさん[]:2017/09/22(金) 13:46:25.41 ID:YAQzhIzW0 - >>259
なんだかんだ1日3000円弱 でも病気発覚前は食費1日5000円だったからね 良しとしてます
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73 :病弱名無しさん[]:2017/09/22(金) 14:31:21.86 ID:YAQzhIzW0 - 副腎の腫れがあるって言われたんだが
結構珍しいらしいけど大きくなったら摘出せんといかんみたい 同じ人いますか?
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266 :病弱名無しさん[]:2017/09/22(金) 16:08:10.32 ID:YAQzhIzW0 - >>262
先月の平常時血糖値が140だったから 糖質はだいたい毎食20gまでにしてるつもりだけど それだと1日に必要な糖質量にたりないんだろうか? どのくらいが理想なんだろう
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75 :病弱名無しさん[]:2017/09/22(金) 17:24:00.67 ID:YAQzhIzW0 - >>74
糖尿検査して念のためCTとエコー両方した 自覚症状は全くない 副腎腫瘍っていうのが今1cmくらいらしいから 様子見て大きくなってくるようなら摘出になるみたい 手術が大変みたいね
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