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病弱名無しさん
158cmの60キロ女だけど痩せたい [無断転載禁止]©2ch.net
腰痛対処法を真剣に語り合うスレPart44 [無断転載禁止]©2ch.net

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158cmの60キロ女だけど痩せたい [無断転載禁止]©2ch.net
62 :病弱名無しさん[]:2017/09/17(日) 16:12:06.98 ID:fWdyMWQD0
男のように簡単には筋肉付かないからモチベーションが維持できないのでは?
158cmの60キロ女だけど痩せたい [無断転載禁止]©2ch.net
66 :病弱名無しさん[]:2017/09/17(日) 20:11:36.40 ID:fWdyMWQD0
男の場合つらい筋トレも体の変化が著しいからモチベUPで続けられるけど
女子の場合がんばっても目に見える変化が少ないから何をモチベに変えるんだろう?と思って
引き締めや体調の改善とかなのかな?
腰痛対処法を真剣に語り合うスレPart44 [無断転載禁止]©2ch.net
64 :病弱名無しさん[]:2017/09/17(日) 20:43:08.21 ID:fWdyMWQD0
自分だったらその程度なら最初から暖めるかな


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