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マツコ
ホース
【病的肥満】 胃を切除したわ 【保険適用】 その4

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【病的肥満】 胃を切除したわ 【保険適用】 その4
380 :マツコ[]:2017/09/13(水) 09:02:32.41 ID:w2thiXnX0
炭水化物を減らすって、数日はできても長期はしんどいのよね。
炭水化物減らすと、フラフラするし。
あたしは、まず木綿豆腐をパンのかわりにしてみようと思う
【病的肥満】 胃を切除したわ 【保険適用】 その4
382 :ホース[]:2017/09/13(水) 10:46:13.28 ID:w2thiXnX0
ポン酢とか、煮物程度の糖質ならいいのでは。
完璧な糖質制限じゃなくて、炭水化物依存の食事を
やめるという意味で
【病的肥満】 胃を切除したわ 【保険適用】 その4
383 :マツコ[]:2017/09/13(水) 10:46:34.85 ID:w2thiXnX0
マツコね
【病的肥満】 胃を切除したわ 【保険適用】 その4
384 :マツコ[]:2017/09/13(水) 10:48:18.03 ID:w2thiXnX0
スリーブやって、逆流性食道炎になった人いない?
あたしはPPI飲んでるけど、喉が痛いので今牛乳飲んだ。
スリーブやると逆食なりやすい、ってどっかに書いてあった
【病的肥満】 胃を切除したわ 【保険適用】 その4
387 :マツコ[]:2017/09/13(水) 18:01:08.37 ID:w2thiXnX0
1食はザバスのプロテイン考えてるわ。自転車良いわね
【病的肥満】 胃を切除したわ 【保険適用】 その4
388 :マツコ[]:2017/09/13(水) 20:28:19.17 ID:w2thiXnX0
みんな
スリーブやって、ついつい小分けに食べてしまわない?
あたしは夜食入れて、1日4〜5食になってしまう


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