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じゃろにます ◆klokDYkn/k
【未来技術】糖質制限全般72【人体実験】 [無断転載禁止]©2ch.net

書き込みレス一覧

【未来技術】糖質制限全般72【人体実験】 [無断転載禁止]©2ch.net
380 ：じゃろにます ◆klokDYkn/k [sage]：2017/08/31(木) 06:58:39.50 ID:z1TPb6UW0
>>379
それアトキンスだっての。何回貼るんですか？（笑）
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383 ：じゃろにます ◆klokDYkn/k [sage]：2017/08/31(木) 07:31:46.89 ID:z1TPb6UW0
>>376
ヨーグルトに塩胡椒？想像つかんけど試してみますわ（笑）
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384 ：じゃろにます ◆klokDYkn/k [sage]：2017/08/31(木) 07:47:47.95 ID:z1TPb6UW0
>>375
それならまだ納得ですね。
ちなみにそのリンク先は基本的には古典的ケトン食についての記載ですよね。
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393 ：じゃろにます ◆klokDYkn/k [sage]：2017/08/31(木) 13:02:37.83 ID:z1TPb6UW0
>>386
考え方は極めてシンプルです。
狩猟採集時代の食生活こそがヒトにもっとも適合していると考えましょう。
朝起きて狩猟に行き、狩りに成功するとそれを家族の元へ持ち帰り食べる。
食べたら寝る。
これが基本の生活スタイルになりますから、今のように三食食べるということはありえません。
狩りが成功しなければ断続的にファスティングをすることになりますし
狩りが成功したとしても1日1食のファスティングと言えます。
そしてもちろん、高糖質な食材は手に入りません。
また、運動は空腹時にするということも重要です。
狩り（=運動）は空腹時に行うからです。
最低限この原則を外さないことが基本だと思います。
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394 ：じゃろにます ◆klokDYkn/k [sage]：2017/08/31(木) 13:05:31.27 ID:z1TPb6UW0
>>391
チョコもラーメンもカウントされますよ？
チョコはバレンタインデーに大量にもらうのでそのときは食べます。
ラーメンは極稀に付き合いで食べただけです。
もう暫く食べてませんが。
酒は飲み会のときは飲みますよ。ハイボールがメインですね。
糖質はないと思いますよ。
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395 ：じゃろにます ◆klokDYkn/k [sage]：2017/08/31(木) 13:07:46.98 ID:z1TPb6UW0
>>390
今頃アトキンスと糖質制限の違いとかｗ
肉しか食わないんじゃダメってことは
ヒトはビタミンCを生合成できませんし、
狩猟採集時代に植物性食品を摂取していたことで明らかです。

ところでビタミンB1や、葉酸、鉄は穀物やパンでしか得られない微量成分なんですか？ｗ
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397 ：じゃろにます ◆klokDYkn/k [sage]：2017/08/31(木) 14:32:20.12 ID:z1TPb6UW0
>>396
ハゲたらもうどうしようもないでしょうに。
ハゲにくくはなったとしてもハゲがふさふさに戻った人など聞いたことがない。
予防第一です。
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402 ：じゃろにます ◆klokDYkn/k [sage]：2017/08/31(木) 19:01:08.26 ID:z1TPb6UW0
>>401
でたｗ元スレ主ｗｗｗｗ相変わらず基地外ｗ
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405 ：じゃろにます ◆klokDYkn/k [sage]：2017/08/31(木) 19:36:54.67 ID:z1TPb6UW0
>>403
反応が早いとじゃろはち認定。全く意味がわからない。
さすがホンモノ（笑）
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406 ：じゃろにます ◆klokDYkn/k [sage]：2017/08/31(木) 19:43:27.45 ID:z1TPb6UW0
>>404
糖尿病になるとハゲやすいですから
低インスリン療法で予防しないとびろーんくんみたいに恥部も頭皮も丸出しになります。
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409 ：じゃろにます ◆klokDYkn/k [sage]：2017/08/31(木) 19:55:10.83 ID:z1TPb6UW0
>>407
>all the hair follicles will start to grow new hair, and when you have regrown your hair it will be as thick as before again.

てか
>This is especially common when severely restricting calories
カロリー制限てハゲるんですね。

ちなみにオレはフサフサで白髪も一本もありませんが。
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410 ：じゃろにます ◆klokDYkn/k [sage]：2017/08/31(木) 20:01:15.97 ID:z1TPb6UW0
http://www.kamiyutaka.com/entry219.html
まあびろーんくんももぶえじセンセもリアップでも使ってみましょう。
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418 ：じゃろにます ◆klokDYkn/k [sage]：2017/08/31(木) 22:36:56.85 ID:z1TPb6UW0
びろーんくん、しつこくレスしてるようですが、NGしてっから何書いても見てないんで（笑）
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419 ：じゃろにます ◆klokDYkn/k [sage]：2017/08/31(木) 22:38:38.57 ID:z1TPb6UW0
>>417
細マッチョというよりガリじゃないですか？
そんな食事で大丈夫ですか？
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421 ：じゃろにます ◆klokDYkn/k [sage]：2017/08/31(木) 22:46:32.07 ID:z1TPb6UW0
https://www.nikkan-gendai.com/articles/view/life/212530
頭皮痒くないですか？


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