- 【RLS】むずむず脚症候群・6【ﾚｽﾄﾚｽﾚｯｸﾞｽ症候群】 [無断転載禁止]©2ch.net
539 ：病弱名無しさん[sage]：2017/08/26(土) 22:35:56.86 ID:M+5bz4UY0 - 皆さんは足がつったり、勝手にピクピク痙攣？したり、足裏触るとビリビリしたりあります？
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- 腰椎間板ヘルニア68【坐骨神経痛】 [無断転載禁止]©2ch.net
25 ：病弱名無しさん[sage]：2017/08/26(土) 22:44:24.91 ID:M+5bz4UY0 - 突然の激痛、寝ても起きても痛くて何もできない時から半年。
MRI撮ったら、ヘルニアすごい大きいと言われてブロック注射とリリカ2〜3ヶ月試して全くダメ。
その後トラムセットマックス量で飲み続けてる。
家の中は何とか歩けてるが、ちょっとの距離も痛くて座り込んでしまう為外出ほぼ不可能。
何度か医者に聞くも、いつからか狭窄症とかヘルニアとか病名はどっちでもいい（関係ない）と言われた。
この痛みって何？って感じでモヤモヤ
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- ■肝炎・脂肪肝・肝臓障害スレッド42■ [無断転載禁止]©2ch.net
424 ：病弱名無しさん[sage]：2017/08/26(土) 23:02:19.88 ID:M+5bz4UY0 - お酒もタバコも一切しないですが、果物が大好きで必ず食べます。高齢で太っているので気を付けて野菜メインの食事をしてます。腰が悪く運動はできません。
タンパク質制限もあると聞いたので、お肉類も控えめにしてるのですが、1日で野菜と果物が多いかなと思いますが、タンパク質も取った方が良いでしょうか？
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