- 慢性腎不全と透析 130 [無断転載禁止]©2ch.net
522 ：病弱名無しさん[]：2017/07/29(土) 13:20:10.19 ID:yAIHEJ3p0 - >>519
お前は居酒屋も行けないのか？１ヶ月に1回位だし当然計算して呑んでる。まだ若いってのもあるが、自分の身体と相談して節制ばかりしてもストレスでつまんないだろ。たまには良いガス抜きさ
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523 ：病弱名無しさん[]：2017/07/29(土) 13:27:20.40 ID:yAIHEJ3p0 - どうもこのスレには頭の硬い偏屈な透析患者がかなり居るな。俺は透析患者だがデータ良いうちは好き勝手にやるわ。データ悪くなって来たら節制するで良いんじゃね？ウチの技師さんは良く食べ、効率良い透析がモットー。アルブミンを4から下げないのが課題あと筋力落とさない
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526 ：病弱名無しさん[]：2017/07/29(土) 14:18:41.60 ID:yAIHEJ3p0 - >>524
当然運動毎日してるよ。サイクリング、ウォーキング、筋トレ。仕事透析日は昼上がりでサイクリングは20キロは走ってるウォーキングは三時間位それだけで毎日ヘトヘトだ
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528 ：病弱名無しさん[]：2017/07/29(土) 14:43:15.85 ID:yAIHEJ3p0 - >>527
汗かけば多少は抜けると思うよ。実際冬より夏の方がデータいいし。ダイソーの筋トレグッズでも充分運動できるよ
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