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555 ：病弱名無しさん[sage]：2017/07/28(金) 11:47:13.15 ID:jbFo1rSt0 - >>553
痛みが一時増すけど患部温めて！
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562 ：病弱名無しさん[sage]：2017/07/28(金) 11:48:41.63 ID:jbFo1rSt0 - オフ会間近に気圧下がって流れそう
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559 ：病弱名無しさん[sage]：2017/07/28(金) 13:27:13.38 ID:jbFo1rSt0 - ギックリも温めだとギックリ腰スレで教えてもらって温めたら回復早い…という感じは微妙だったけど
以前より長引かなかったので効果あると思った
自分も腰痛で欠勤→ストレッチとか始めて体調整いだしたところでギックリいったから気持ちが痛いほど分かるわ
ここの人は同じような経験者多いだろうけど
今は戻ってかなりこまめに休憩いれつつで、いろんなクッション使ってみたけどバスタオル畳んで敷くのが今は一番しっくりきてる
それがダメでバックジョイが良い日やバックジョイもダメでスタイルシンプルが合う日もあるから会社にいくつか置いておくのおすすめ
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562 ：病弱名無しさん[sage]：2017/07/28(金) 16:35:21.22 ID:jbFo1rSt0 - 下手にマッサージされると腰痛ひどくなるよ
先月うつ伏せも痛いのにマッサージで緩和するかと思って整骨院行ったらひどくなって、痛いと伝えて辞めてもらったんだけど
じゃあ試しにこちらはどう？とウォーターベッドみたいなのやってみたらそれもとても痛くてもうやりたくない
人によるだろうし、その頃は何してもダメだったんだろうけど
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