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260 ：病弱名無しさん[sage]：2017/07/20(木) 09:15:18.81 ID:9RO1zMTc0 - >>249
透析になる前から糖尿と視覚障害です。
15年目くらいから左肩のこわばりみたいなのを感じるようになって、20年めの頃には動かすとゴリゴリと言うか、グキグキみたいな音がするようになりました。
少し動かせば音は軽減します。そして、動かさないでいると、ズーンと思い痛みが出ます、いつもではないですけど。
今のところ、痛みは湿布でとれてますが、肩の可動域が少し狭くなった気がします。
それと、ムズムズ足と言うのかな？、数十秒間隔で足がムズムズ・ビクーンてなるやつ。あれが時々なります。
これも湿布を貼るか、足を動かせばすぐに治まりますね。
そして今、1年半くらい前から手の薬指がばね指です。
手術も考えましたが、なんか面倒で先送りしてたらそんなに気にならなくなりました。
湿布を使ってますが、それ以外は注射も何もせずに放置です。それでもいつの間にか普通にグーパーできるようになってました､ｗ｡
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595 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 27e7-a9dL)[]：2017/07/20(木) 11:07:29.41 ID:9RO1zMTc0 - 質問です。
減量や脂質異常症、高脂血症などの防止以外で
バランスの良い食事を摂らないといけない理由が
明確に分からないので教えてください。
バランスの良い食事を摂った方がよい、
というのは分かるのですが治療の一環で
バランスの良い食事が必須の場合
明確な理由が分かりません。
私の主観では、血糖値が安定していれば
バランスが良くなくても、血液検査を定期的に
クリアできるくらいなら問題ないのでは？と思ってしまいます。
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598 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 27e7-a9dL)[]：2017/07/20(木) 12:01:05.26 ID:9RO1zMTc0 - >>596
ありがとうございます。
糖質制限をしておりまして
食生活は低糖質のパン、スイーツ、
お肉系が多くて野菜はメニューによって
摂れる時に摂ると言う感じなので
毎食野菜をたっぷり食べるということができていません。
発覚時のコレステロール、中性脂肪が
馬鹿みたいに高かったのですが
今の食生活だと標準をギリギリ超えるか収まるか
というくらいで、数値的には完璧だと言われてますが
食生活は結構好きな物しか食べてない感じで・・。
野菜と魚が欠乏気味なのでバランス悪いと思うのですが
数値的に収まっていてもタメなのかな？と思いまして・・。
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262 ：病弱名無しさん[sage]：2017/07/20(木) 12:35:21.03 ID:9RO1zMTc0 - 技師の人に、ここはオンラインできるの？と訊いてみたら、希望があればできますよ。と言ってたけどやってないです。
ムズムズ足も時々で、困らない程度なんで。
肩のこわばりはやっぱり加齢ですかね、認めたくない部分もあって…。
なんせ、初めての五十路なんで。ｗ
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