- ☆高血圧を語ろう・88 [無断転載禁止]©2ch.net
75 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e913-1CH6)[sage]：2017/07/19(水) 01:30:00.15 ID:yqKiQmj40 - 血圧が高い原因って把握してる？
遺伝で血管が細いのか、
血液がドロドロなのか、
コレステロールで血管狭窄なのか、
塩や血糖で血管内部がやられてるのか、
原因を特定しないと本質的な改善はないのでは？
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808 ：病弱名無しさん[sage]：2017/07/19(水) 01:32:36.16 ID:yqKiQmj40 - 人間の消費カロリーはどんどん減ってるそうだから
摂取カロリーに占める糖質の割合は減らすのが自然な流れじゃね？
たんぱく質5割、脂質3割、糖質2割くらいじゃねえかな
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676 ：病弱名無しさん[sage]：2017/07/19(水) 14:46:56.43 ID:yqKiQmj40 - 昔は木の枝なんかをつかって歯磨きしてたと聞いたことがある
歯ブラシである必要はない
現代人の視点で過去を見ることじたい愚かだね
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101 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e913-1CH6)[sage]：2017/07/19(水) 20:03:11.75 ID:yqKiQmj40 - >>93
高血圧だった期間が問題だから逆に30で気付いただけマシだと思え
若い方が食生活の見直し、運動習慣で改善する余地が大きい
このスレみたいな中高年は薬漬けしか選択肢がないけど30ならまだまだ自力でなんとかなるから
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