トップページ > 身体・健康 > 2017年07月17日 > OUqaIXKY0

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病弱名無しさん
◇◆手のひらに異常に汗をかく(手掌多汗症)39◆◇ [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net

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◇◆手のひらに異常に汗をかく(手掌多汗症)39◆◇ [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
541 ：病弱名無しさん[sage]：2017/07/17(月) 07:52:47.61 ID:OUqaIXKY0
こぼれたミルクを悔やまない
こぼしたわけでもなくこぼれてしまったのなら反省することもない

「事態をあるがままに受け入れよう……起きてしまったことを受け入れることこそ、
　どんな不幸な結果をも克服する出発点となる」
ウィリアム・ジェームズ(哲学者・心理学者)

「盲目であることが悲惨なのではなく、盲目状態に耐えられないことが
　悲惨であるだけだ」
ジョン・ミルトン

かつてバイオリニストとして世界に名をはせたオーリ・ブールがパリで
演奏をしていたとき、バイオリンのＡ弦がプツリと切れたことがあった。
けれども、ブールは三本の弦でその曲を終わりまで弾きつづけた。
それが人生なのだ。Ａ弦が切れることも、三本の弦で弾き終えることも。

「窮乏に耐えるだけでなく、それを愛するのが超人である」
ニーチェ

「安全で快適な生活、困難でなく、楽しくのんびりした生活さえあれば
　人間は自然に幸福になり、善良になるという考え方は、いったいどこから
　来るのだろう？　それどころか自己憐憫に陥っている人間は、クッションの
　上にそっと寝かされていてさえ、やっぱり自分を憐れみつづける。
　歴史を見ればわかるように人間が自己の責任を背負って立てば、環境が
　良かろうと悪かろうと中程度であろうと、名声と幸福が必ずやってくる。
　だからこそ、北風がいつもバイキングの生みの親となったのだ」
ハリー・エマソン・フォズディック『洞察する力』
◇◆手のひらに異常に汗をかく(手掌多汗症)39◆◇ [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
542 ：病弱名無しさん[sage]：2017/07/17(月) 07:57:26.91 ID:OUqaIXKY0
努力と成功の刺激剤というもうべき悪条件を背負っていたからこそ成功したという人は驚くほど多い。
ミルトンは盲目であったがためにいっそうすぐれた詩を書き、
ベートーヴェンは耳が聞こえなかったがためにいっそうすぐれた音楽を作曲したのではないだろうか。
ヘレン・ケラーの輝かしい生涯は、盲目と聾唖によって霊感と可能性を与えられたためではないだろうか。
もしチャイコフスキーが不安にかられず、悲劇的な結婚によって自殺寸前にまで追いつめられなかったら、
あの不朽の名曲『悲愴交響曲』は生まれなかったであろう。
◇◆手のひらに異常に汗をかく(手掌多汗症)39◆◇ [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
543 ：病弱名無しさん[sage]：2017/07/17(月) 08:01:38.37 ID:OUqaIXKY0
#1 TOP ALL BEST GOLDEN BUZZERS | America's Got Talent 2017
https://www.youtube.com/watch?v=tOEzSULrlS4

最初の人は後天的に耳が聞こえなくなったけれど音楽を続けている人。
困難に立ち向かう姿勢を見ていると勇気が出るよ。
◇◆手のひらに異常に汗をかく(手掌多汗症)39◆◇ [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
546 ：病弱名無しさん[sage]：2017/07/17(月) 19:36:21.52 ID:OUqaIXKY0
困難に立ち向かう姿を見ると勇気がでるよ。

オススメのTED動画
あなたはどんな現実を生み出しているのか？―TED
https://www.ted.com/talks/isaac_lidsky_what_reality_are_you_creating_for_yourself?language=ja

>現実とは、自分が認識したものではありません。
>心の中で自分が作り上げるものです。
>アイザック・リッズキーが、この奥深い教訓を身をもって知ったのは、
>予期せぬ人生の試練から価値ある洞察を得た経験からでした。
>彼がこの内省的で個人的なトークを通して私たちに強く勧めること、
>それは、言い訳や憶測や恐怖を捨て、
>自ら現実の創造主になるという素晴らしい責任を受け入れることです。
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547 ：病弱名無しさん[sage]：2017/07/17(月) 19:45:05.94 ID:OUqaIXKY0
>>546補足
字幕が出ない人は、
音量マークの横に字幕マークがあるから、
そこで日本語を選択すると字幕が出るよ。
◇◆手のひらに異常に汗をかく(手掌多汗症)39◆◇ [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
552 ：病弱名無しさん[sage]：2017/07/17(月) 22:50:33.62 ID:OUqaIXKY0
お風呂の最後に冷水シャワーしてる人いるかな？

最近始めてみたよ。
自律神経にいいという話。交感神経と副交感神経のバランスを整えてくれるらしい。
血管の働きや血流を刺激して整える効果もあるとか、
他にもドーパミンが出て抗うつ効果もあるとか。

だから多少は多汗症にも効果があるかもしれない（特に自律神経のバランスの効果）。
爪もみと一緒に長く続けてみようかと思ってる。

冷水シャワーは2,3分程度がいいとのこと。
10分以上とかはやりすぎで体が冷えすぎてよくない。
心臓に負担がかかるので、心臓が悪い人は注意。
心臓から遠い手足の先などから徐々に冷水をかけていくのがいい。

そんな感じで、皆さんも試してみてはどうでしょう。


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