- 狭心症・心筋梗塞 14 [無断転載禁止]©2ch.net
263 ：病弱名無しさん[sage]：2017/07/14(金) 06:31:58.31 ID:v2sMMH+R0 - 鯖と鰆の素焼きばっか。調味料なしでも魚自体の味でたべてる。生といっても塩が振ってあるのかな。
エバラ焼き肉のタレが便利。味はしっかりあるのに塩分少ない。
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269 ：病弱名無しさん[sage]：2017/07/14(金) 14:53:36.00 ID:v2sMMH+R0 - 昼 マルちゃん製麺 汁は1/3ほどつけ麺方式で。まあ久しぶりのラーメンで満足
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270 ：病弱名無しさん[sage]：2017/07/14(金) 14:57:33.77 ID:v2sMMH+R0 - 昼と夜
キャベツ山盛りを生で
人参 カボチャ ピーマン 大根 ソレゾレ薄く切ってラップ被せて温野菜に。
これも何も付けないか、エバラ焼き肉タレをちょっとつけるだけ。
野菜沢山たべて腹膨らませてる。
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