- 【糖尿】血糖値測定器 7mg/dL [無断転載禁止]©2ch.net
193 ：病弱名無しさん[sage]：2017/07/12(水) 09:27:53.86 ID:Q3YD7nP90 - オレも立派な2型糖尿だけどインスリン治療しようとは医者は言ってこないな。
|
- 糖尿病初心者質問スレpart51 [無断転載禁止]©2ch.net
49 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 9f04-DZT8)[sage]：2017/07/12(水) 10:28:00.74 ID:Q3YD7nP90 - >>47
基本は食べたらダメなものはないけど
血糖値上昇を考えるとどうしたって
野菜中心になってしまう。
|
- 糖尿病初心者質問スレpart51 [無断転載禁止]©2ch.net
51 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 9f04-DZT8)[sage]：2017/07/12(水) 11:00:31.14 ID:Q3YD7nP90 - 治療前は空腹時187、食後2時間300〜400とかいってたと思う。
今は空腹時130、食後2時間137が続いてる。
外食や甘いものやめて、食事を大幅に見直すだけでこれだけ数字変わる。
食後2時間の血糖値を140以内に収めていければ理想。
つらい制限してこの数値だから誘惑に
負けて菓子パンやらケーキを食べたら
簡単に200とかそれ以上いっちゃうって事だもんな。
|
- 糖尿病初心者質問スレpart51 [無断転載禁止]©2ch.net
63 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 9f04-DZT8)[sage]：2017/07/12(水) 13:26:05.15 ID:Q3YD7nP90 - 最初は順調に体重減っていってたけど
3〜4kg痩せたところで停滞期がきた。
脱するのに1〜2ヶ月かかるらしいね。
身体が飢餓状態だと認識してなるらしい。
まぁオレら糖尿はダイエット目的ではなく
血糖値をこれ以上上げない事が目的だから
気長に今まで通りやるしかない。
ダイエット目的の人もだいたいこの停滞期で諦める人がリバウンドするからね。
|
- 糖尿病初心者質問スレpart51 [無断転載禁止]©2ch.net
68 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 9f04-DZT8)[sage]：2017/07/12(水) 13:47:41.55 ID:Q3YD7nP90 - >>64
高血糖の人が急に血糖値を下げると危険なのと同じ原理って事じゃないのかな。
低血糖の方が高低幅が広い分危険なのかもしれない。
|