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2017年07月03日
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tnZJL+sV0
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病弱名無しさん
【クレアチニン 健康診断で引っかかった】 腎臓の病気 慢性腎臓病 CKD その他腎臓病 part10 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【クレアチニン 健康診断で引っかかった】 腎臓の病気 慢性腎臓病 CKD その他腎臓病 part10 [無断転載禁止]©2ch.net
610 ：
病弱名無しさん
[sage]：2017/07/03(月) 20:14:35.93 ID:tnZJL+sV0
食物繊維一杯とるようにしてたらゆっくり良くなってきたよ
【クレアチニン 健康診断で引っかかった】 腎臓の病気 慢性腎臓病 CKD その他腎臓病 part10 [無断転載禁止]©2ch.net
612 ：
病弱名無しさん
[sage]：2017/07/03(月) 21:41:14.39 ID:tnZJL+sV0
白米にもち麦混ぜて炊いてる。
食物繊維が白米の20倍だよ。
玄米ほどくせもなく食べやすい。プチプチはしてるけど。
あとは寒天をちぎって味噌汁に入れて作る。溶けるから入ってるかも分からない。これも食物繊維豊富。
これなら一生続けられる。
【クレアチニン 健康診断で引っかかった】 腎臓の病気 慢性腎臓病 CKD その他腎臓病 part10 [無断転載禁止]©2ch.net
613 ：
病弱名無しさん
[sage]：2017/07/03(月) 21:44:12.52 ID:tnZJL+sV0
自分の苦手な野菜だけではなかなか十分に摂れないから。
半年未満で数値改善したよ。
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