- 機能性胃腸症スレ その21
843 ：病弱名無しさん[]：2017/06/08(木) 11:37:47.25 ID:yNMYKqyW0 - 梅干し食ってたら一年間増えなかった体重が２キロ増えた。２キロは相当でかい
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- 自分の体臭に関する愚痴★32 [無断転載禁止]©2ch.net
273 ：病弱名無しさん[sage]：2017/06/08(木) 12:34:49.44 ID:yNMYKqyW0 - 数ヶ月前まで外を歩けばジロジロ見られ咳き込まれて職場でも咳き込まれてバスに乗ればハンカチで鼻を押さえられてたんだけど、
ここ最近体臭減ってきたかも
今日の体臭どう？なんて聞ける友達もいないし
彼氏は鼻炎だから当てにならないし
今一人でフードコートで試しにご飯を食べている
通路沿いに座ってるけどみんな素通り、ジロジロ見られることもないし、今隣に人も座ってきた
リブポークサンドとミルクティーという空気臭くなりそうなもの食べたけど大丈夫だ
こんな味の濃いもの久しぶり食べた
でもまだ人の目は怖いし人の会話や笑い声に過剰反応してしまう
早く穏やかな普通の生活が送りたい
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- ◆ワキガ◆わきが◆腋臭◆Part 101 [無断転載禁止]©2ch.net
217 ：病弱名無しさん[sage]：2017/06/08(木) 12:44:45.30 ID:yNMYKqyW0 - シークレットはかなり甘〜い香りだから男性には少しメルヘンすぎるかも、と私は思っている
別にだからっておかしな目で見られることはないだろうけど。
たまに奥さんか彼女の趣味でお花畑みたいな柔軟剤の匂いする男性いるじゃん？あんな感じ
あと、脇から胸下まで塗るって人、
やめたほうがいいかも。
脇に少量塗っただけで部屋中香るくらい強い匂いだから。
私は家出る前に付けて彼氏の車乗ったら大変なことになったw
付けてから数時間たつと落ち着くけど、
付けたてはわりと脇だけなのに香水つけすぎた人みたいになるよ
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- 機能性胃腸症スレ その21
859 ：病弱名無しさん[]：2017/06/08(木) 18:56:42.77 ID:yNMYKqyW0 - 診察行ったら前もちょっとだけ話題に出てたSIBOをまた疑われたので参考情報を。
胃が張る感覚がある人は実は腸の張りの可能性があるとのこと。
ゲップが出る人などは特にSIBOの可能性が高いらしい。胃の中には本来空気がないらしい。
空気を相当飲んでしまうような人でない限り腸からのガスが胃に上がってきてそれがゲップとして出るんだって。
特に下痢などはしないのでそういう人は胃の環境ばかりに意識がいっていて実は腸の環境を整えると改善したりする。
改善策は地道にビオスリーなど自分に合う薬を試してみる、腸揉み、自律神経を整える、腹の緊張を解くように呼吸に
気を付ける。身体を温めるなど。そんなことで治るのかと疑いがちだけどこういうちょっとしたことで胃薬より本当に意外に効果が出る
って。今回は特に腸揉みをおすすめされた。人によって合うもの合わないものがあるから一つ一つ試して合うもの見つけてと。
まあ医者から得た情報なのでエビデンスはあります。ご参考までに。
ちなみに俺は腸揉みやったらいつも２，３日に一回の便がすぐ出た上に出た後は食欲出るから本当に効果はあるとは思う。
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- 機能性胃腸症スレ その21
863 ：病弱名無しさん[]：2017/06/08(木) 20:09:04.47 ID:yNMYKqyW0 - 呼吸については自分がちゃんと呼吸できているか調べる方法として首の斜角筋が浮き上がるかどうかでわかる。
首の真ん中のラインの横あたりにある筋肉のことでいい画像ないか調べたらあんまりなかった。
ちゃんと呼吸できてる人は斜角筋は浮き上がらないけど呼吸が浅い人は首の斜角筋がろっ骨を上げて呼吸の手助けをするので
ここが常に緊張しているらしい。鏡の前で深呼吸してみて吸った時に首の両側の筋肉が浮き上がるようであればちゃんとした呼吸ができていないので
要は交感神経が優位状態にある可能性があってそういう人はメンタルに異常が出る人の特徴でもあるとのこと。
今日参考になったのはSIBOなど腸が悪い人は結果的にメンタルにも影響が出てくるということと一般的な医者にとってSIBOはまだまだ浸透してない病名かつ
そんなもんあるかいって感じの病名だったこと。医者は東大など一流大学が学会などで論文発表しない限り、たとえば地方の市民病院が研究発表しても全く認めない
らしい。今まで小さな病院などが言ってきたことを東大が発表すると手のひらを返すようにその説に対する態度が変わるらしい。
で、SIBOではまず胃が悪いと思って胃薬を色々試す、悪いのは腸だからむしろ薬によって胃酸が減ったり悪影響でますます悪くなるし精神的にも疲れてくる、そうして手がないので精神科へ、
精神科の薬は強制的に自律神経を調整するものもあるのでそれで良くなる人もいるけど根本的な解決にはならない。的な感じ。
まあ俺の場合はこう言われただけで中には胃薬で良くなる人だっているだろうし精神科の薬が必要な人だっていると思うよ。そこは人それぞれな。
長くなりました。
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