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664 :病弱名無しさん[sage]:2017/06/07(水) 07:28:40.38 ID:hn8kahAB0 - >>658
スポーツ系の仕事なら体作りのためにプロテイン飲んだり 白飯ドカ食いしたりしなかった? スポーツ選手ってとんでもない量食べてるらしいじゃん 三十数年健康的な食事で糖尿病になったの? それなら体質的な問題として諦めつくけど
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686 :病弱名無しさん[sage]:2017/06/07(水) 15:24:01.86 ID:hn8kahAB0 - >>676
ごめん別にあなたを責めているわけじゃないんだ 運動をしててなおかつ病院食みたいな食事でも糖尿病になったのかな?と思って やっぱり運動しててもドカ食いはダメなんだね 体脂肪率一桁ならインスリン抵抗性じゃなくてインスリンの分泌量が少ないタイプ?
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700 :病弱名無しさん[sage]:2017/06/07(水) 20:45:03.12 ID:hn8kahAB0 - 1日1食のドカ食いなんだけど
やっぱり血糖値悪化するのかな? 栄養士に指示された1日のカロリーは余裕で下回ってる
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704 :病弱名無しさん[sage]:2017/06/07(水) 22:48:17.52 ID:hn8kahAB0 - >>701
やっぱりそうですよね 三食きちんと食べます >>702 間食とっても安定するんですね グラフありがとうございます
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