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808 :病弱名無しさん (ワッチョイWW dd62-f4Wq)[sage]:2017/06/05(月) 08:54:58.47 ID:ud4+aM9b0 - >>790
その人じゃないけど糖質制限してるよ ある一日の食事 朝 おから蒸しパン 昼 糖質ゼロ麺にグリーンカレーカレー 夜 牛肉たっぷり肉豆腐 小松菜のナムル 刺身 焼酎ソーダ割 甘味料にはラカントS 一食当たり糖質10g行ってない
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535 :病弱名無しさん[sage]:2017/06/05(月) 09:06:22.35 ID:ud4+aM9b0 - ID:PU+CoIJB0こいつ何度大丈夫だって確認したら気が済むんだ
毎回毎回同じことばかり書いて あぼーんするからコテ付けろよウザイ
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810 :病弱名無しさん (ワッチョイWW dd62-f4Wq)[sage]:2017/06/05(月) 12:50:09.05 ID:ud4+aM9b0 - >>809
それが…93キロからビタイチ減らないんだよね おやつにもおから蒸しパン食べてるからかな 生クリーム入れて作ると美味しいんだよな やはり運動しなきゃダメか
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591 :病弱名無しさん[sage]:2017/06/05(月) 22:53:03.59 ID:ud4+aM9b0 - ラードご飯もええな
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