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491 ：病弱名無しさん[sage]：2017/06/02(金) 01:20:00.48 ID:VKm5L8pv0 - みんな疲れて仕方のない時、どんな運動してるの？
60分も運動に時間とれないよ。
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507 ：病弱名無しさん[sage]：2017/06/02(金) 18:23:41.92 ID:VKm5L8pv0 - 医者に「食べなきゃいい。食べ菜や痩せるし肝臓の脂肪も綺麗に消える」って言われた。
一週間絶食とか、遭難状態になるのがいいらしい。
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508 ：病弱名無しさん[sage]：2017/06/02(金) 18:26:28.11 ID:VKm5L8pv0 - >>497
初めて聞いた。ググったけど、もうちょっと勉強してみる。ありがとう。
親の介護で食事が帰宅後夜遅くにドカ食い。
超音波で見事な脂肪肝って言われた。で、食べるのやめればいい、
遭難した時と同じ状態になれば1週間で健康になれると言われた。
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513 ：病弱名無しさん[sage]：2017/06/02(金) 23:43:48.13 ID:VKm5L8pv0 - >>509
糖質を減らすんだね。今、胃も悪くて消化に良いものを
食べるように言われててて、うどんとか、お粥ばかりなんだけど、
これ、もっと量を減らしてみるか・・・・
介護してて太るとか、自業自得だから、何を言われても仕方ないけれど、
なんか気持ちが追い詰められていく。
>>511
！ ほかの先生探してみる。普通の内科より、消化器内科をあたってみる。
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