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124 ：病弱名無しさん[sage]：2017/05/29(月) 00:52:35.97 ID:tNwJSJm00 - >>115-116
よく分かりました
コーンはやめときます
ほんとこのスレは勉強になるなぁ
ありがとうございます！
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125 ：病弱名無しさん[sage]：2017/05/29(月) 01:00:38.91 ID:tNwJSJm00 - 皆さんはどのくらいの期間で検査してます？
予備軍の自分が血糖値を管理していこうと思ったら、だいたいどんな頻度で検査していけばいいのでしょうか？
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130 ：病弱名無しさん[sage]：2017/05/29(月) 02:51:09.58 ID:tNwJSJm00 - >>128
通院はしてないよ
健康診断で尿糖が出て、再検査したら血糖値が107で、a1cが5.9だった
このまま食生活気を付けてねって言われただけで通院は言われなかったから
境界型かどうかの検査もしなかった
ただ自分の中で予備軍だと思ってるんで、どのくらいの期間で検査しよっかなって迷ってた
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178 ：病弱名無しさん[sage]：2017/05/29(月) 23:02:10.63 ID:tNwJSJm00 - >>176
174ですが、a1cは5.9でした。
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180 ：病弱名無しさん[sage]：2017/05/29(月) 23:06:57.85 ID:tNwJSJm00 - 嫁がヘルシーな料理をって心掛けてくれてはいるんだが、いかんせんど素人なもんで困る。
今日もサラダの他に肉と豆腐の煮込んだものを出してくれたんだが、味付けがすき焼きそのもの。
キビ砂糖を使ってるみたいなんだが、白砂糖とGI値変わんねーし！
それとも味付けに入ってる砂糖くらいなら気にしなくて平気？オレが気にしすぎなんかな？
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181 ：病弱名無しさん[sage]：2017/05/29(月) 23:09:04.54 ID:tNwJSJm00 - >>179
はい、自分の中では完全に予備軍として自覚しとります！
今後も食事には気を付けていくつもりです。
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184 ：病弱名無しさん[sage]：2017/05/29(月) 23:43:35.17 ID:tNwJSJm00 - >>182
汁はなるべく切って口に運びました。
やっぱりやばいよね！
>>183
汁は飲んでないけど、やっぱり糖怖い。
あんまし甘い味付けはしないでくれって頼みました。
もう糖質恐怖症なレベルだわ。。。
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