- 【睡眠相後退】概日リズム障害総合7【非24時間】 [無断転載禁止]©2ch.net
149 ：病弱名無しさん[sage]：2017/05/19(金) 23:53:39.19 ID:imBU3BaP0 - >>146
自分の睡眠に適した時間に眠ってないからだよ。
自分も同じ。
普通と同じ生活しようとして、合わない時間なのに早く寝ようとするのは時間の無駄だし、余計疲れるよ。
まぁ、自分に合った生活探すしかないよね。
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150 ：病弱名無しさん[sage]：2017/05/19(金) 23:58:10.37 ID:imBU3BaP0 - 昔から言われてたけど、大人になったら自然と治ると専門雑誌やwikiにも書かれてた。まだ歴史が浅い中で、思春期の一過性の睡眠障害と、まだ詳しく分けられてなかったんじゃないかな。
大抵の人は、若い頃の無理がたたってガタがくるよ。
医者に言わてたけど、若い頃の傷が年取って痛みだすのよって、言われた。
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