トップページ > 身体・健康 > 2017年05月15日 > 60W6eTB+0

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病弱名無しさん
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530 :病弱名無しさん[sage]:2017/05/15(月) 19:37:07.95 ID:60W6eTB+0
>>527
炭水化物ガッツリ摂ったときくらいしか
測らないけど、160超えると少し反省するかなw
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534 :病弱名無しさん[sage]:2017/05/15(月) 20:25:12.68 ID:60W6eTB+0
>>532
自分の最高値?が分からないですが
好きなだけ食べる日が月に1〜2回は
あります。
でも自己測定していないのに
普段の値を150〜160に抑えてるって
どうやって判断してるの?
摂取した糖質量からピーク値を
予想する感じですか?
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537 :病弱名無しさん[sage]:2017/05/15(月) 21:11:22.48 ID:60W6eTB+0
>>536
今はヘモ値も比較的安定してて投薬も無いんで
自己測定は暴飲暴食した時くらいしか
測らないけど、たまにはキッチリ測って
血糖の上昇パターン等が以前と変わってないか
再確認しないとですね。
経験とかではまだ分からないです。


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