- 【睡眠相後退】概日リズム障害総合7【非24時間】 [無断転載禁止]©2ch.net
981 ：病弱名無しさん[sage]：2017/05/02(火) 12:01:53.43 ID:+ffLWSGD0 - >>975
30代の頃の自分がいる。
それでどうにかやってこれたのは40代半ばまでだったよ。
今はストレスからくる生活習慣病のオンパレードをどうすれば正常値に戻せるか色々な生活習慣を模索中
幸い頑張ることを止めた生活を数年試すとほとんどの検査項目が正常値に戻ったよ。
睡眠外来は確定診断受けて自分の傾向を知ったら後は時間とお金の無駄にしかならない。専門医も特になにも出来ない。
かといって、素人判断で自分はリズム障害なんだと思いたがる人も多いご時世なので確定診断は必須。
お墨付きありと無しとでは、リズム障害でも自分にあった社会生活を成り立たせる暮らしを模索する姿勢が異なってくる。
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983 ：病弱名無しさん[sage]：2017/05/02(火) 13:43:04.26 ID:+ffLWSGD0 - >>982
いやいや
この病気かかえてると弱い心だと思って踏ん張らないと
一般社会生活に合わせるのは不可能だ。短期間なら何とかなるけど年単位は絶対無理。
踏ん張りようがないのがこの病気の残酷なとこだ。
出来れば踏ん張った程度で治った人が
同じ病気を抱えてる人に
「お前は弱い心だからダメなんだ」とか言わんで欲しいけどね。
「俺って強い心で踏ん張った程度で治って良かったなあ。」
と思う位であれば自分が再発した時に恥ずかしくないだろうし次のステップに進みやすいだろう。
年くって強い心は自滅への道だ。
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987 ：病弱名無しさん[]：2017/05/02(火) 14:14:10.82 ID:+ffLWSGD0 - この病気で退職した最初の会社に勤続し続けていたら一億円以上の収入の差があった。
更に定年退職まで続いて勤続出来てたら生涯の収入で２億円近い差が生じるだろう。
在職中にこの病気の事分かってたら
自分ならリズム障害の出版物調べて専門医調べて休暇取って診てもらいに行く。
絶対に自己都合で退職もしなかったよ。
田舎とかデモデモダッテ言う余裕あるなら行動出来るときにしないと後悔するよ？
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989 ：病弱名無しさん[sage]：2017/05/02(火) 14:34:03.88 ID:+ffLWSGD0 - 正確に言うとリズム障害の中でも非24時間睡眠覚醒症候群だけどね。
自分がPTSDであればまだ社会生活から完全に離れずに生活出来たのにって悔しさも正直言うとある。
でもPTSDだといつ非24時間睡眠覚醒症候群に悪化するか分からないから区別することに意味はないのだろうとも思う。
そういうのはそれこそ専門医の世界の話なんだろう。
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