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152 ：病弱名無しさん[sage]：2017/04/21(金) 12:34:13.92 ID:Buz3MkRA0 - >>150
不安感もパニックも、もし低血糖の治療でも完治しないか、もしくは2年以上経ってもなかなか血液検査結果が安定しないようだったらそれはメンタル面の不調だから心理カウンセリング行くといいよ
とはいえだいぶ先の話のことだろうけどｗ
旦那が不在ってだけで微妙にストレスになったりするもんね…
たに○ちはサプリ売り込み派なんだ？
美容外科のイケイケなノリでそれをされるのは抵抗あるなぁ(失礼ｗ)
千葉はマ○ヤかな？行ったことないけど患者さんの相談に親身に乗ってくれると評判だねえ
高い医療用サプリも決して無理には売りつけないし、成分の良く似た安いアメリカのサプリを飲むのも許してくれるなんて噂も聞いたことある
イン○リノ○マは緊急でもなさそうだし、現実的で納得いくものから手を出していくのはむしろ順当な手順なのでは？
仮にそうだったとしても受け入れてくれる環境は既に整ってるわけだしね
早速食べ物に気を使ってみて、結果も出たんだね、すごい！
低血糖持ちは高GI・高糖質のものを食べると体力気力が増すどころか激減してしまうのよね
低血糖は度重なる高GI食ですい臓が弱った人がなるもので、一生低GI低糖質の食べ物推奨で生きることになる
また白米ではなく玄米(発芽玄米がお腹に優しい)
パンならライ麦パンなどにすること
食べる順番は味噌汁スープ野菜→タンパク質→米(炭水化物)にすること
それと低血糖持ちは糖質を量食べられないので、それ以外からカロリーを積極的に摂ることになる
これらは慣れれば全然困らないよ
糖質制限は仰るように今はダイエットにも使われてるけど、もともとは私達や糖尿などのために医療用に開発された由緒正しい食事法
もし低血糖の知識が欲しいならマ○ヤの本棚に並んでる本を何冊か読むといいかも
糖質制限の本もかなり役立つ
低GI低糖質の食べ物と食べ方が詳しく載ってるから
江部康二の「よくわかる！すぐできる！糖質オフ！健康法」という本が一番分かりやすかったので個人的にオススメ
糖質制限大流行のおかげで今はコンビニで低GI低糖質のものが超簡単に手に入る安心な時代だよ〜
カロリーが足りてさえいれば痩せない
もし痩せすぎたと思ったら脂質や低GI炭水化物で上手く太ってね
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